怀孕后想吐吐不出来通常指孕期的恶心但无呕吐现象。一般情况下，怀孕后想吐吐不出来可能是由于激素水平变化、嗅觉敏感、空腹时间过长、轻度消化不良、慢性胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食结构、闻一些清新的气味、进行适量的运动、穴位按摩。怀孕后出现这种情况比较复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素升高，这会对胃肠道产生刺激，引起恶心等不适。对应的治疗方法包括调整生活方式，比如保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上可以少食多餐，选择清淡易消化的食物，像米粥、面条等。 2. 嗅觉敏感:怀孕后嗅觉可能变得更加敏感，一些平常能接受的气味现在可能会引起恶心。可以通过避免接触刺激性气味，如油烟味、香水味等进行改善。也可以在室内放置一些有清新气味的植物，如薄荷等。 3. 空腹时间过长:如果孕妇长时间不进食，胃部排空，胃酸分泌可能刺激胃黏膜，产生恶心感。治疗上要养成规律的进食习惯，不要长时间空腹，可适当增加进食次数，比如在两餐之间吃点水果、坚果等小零食。 4. 轻度消化不良:孕期活动量减少、饮食结构改变等可能导致轻度消化不良。可以通过适量运动来促进胃肠蠕动，如散步。饮食上避免吃过于油腻、辛辣的食物。 5. 慢性胃炎:本身患有慢性胃炎的孕妇，孕期由于身体的变化可能会加重症状。如果症状较轻，可以通过调整饮食，如多吃富含维生素的新鲜蔬菜等进行缓解。如果症状较严重，需要就医，在医生的指导下使用胃复安、铝碳酸镁等药物进行治疗，胃复安是一种止吐药物，铝碳酸镁可以保护胃黏膜，这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由胆囊炎、肝功能异常、胃肠神经官能症等原因引起。怀孕后如果出现想吐吐不出来的情况，要注意保持良好的心态，避免焦虑紧张情绪加重症状。饮食方面要营养均衡，不要暴饮暴食，尽量避免吃生冷食物，注意腹部保暖，同时要关注自己的身体变化，如果症状持续不缓解或者加重，要及时就医。