一般情况下，以前月经不疼现在疼可能是由于近期压力过大、过度劳累、着凉、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、适度运动、充足休息、喝红糖水、服用中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大: 现代生活中，工作学习等方面压力不断增大，长期处于压力下会影响神经内分泌系统，导致激素失衡，从而引发痛经。治疗上，首先要调整生活节奏，如合理安排工作和休息时间。也可以进行一些放松身心的活动，像瑜伽、冥想等。 2. 过度劳累: 身体过度劳累时，身体机能会受到影响，可能影响到子宫的正常状态，导致痛经。对于过度劳累引发的痛经，需要保证充足的睡眠，休息好了身体机能才能恢复正常。也可以进行一些简单的按摩，比如按摩腹部等。 3. 着凉: 经期着凉，寒邪容易侵入身体，使子宫血管收缩，引发疼痛。在治疗方面，要注意保暖，比如多穿衣服，尤其是腹部的保暖。还可以通过热敷来缓解疼痛，如使用热水袋热敷腹部。 4. 子宫内膜异位症: 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间这些异位的内膜也会出血，刺激周围组织引发疼痛。治疗上，可根据病情在医生的指导下服用布洛芬、吲哚美辛等药物，同时也可考虑手术治疗。 5. 子宫腺肌病: 子宫肌层内出现了异位的内膜腺体和间质，随着月经周期变化，会引起子宫肌层的痉挛性收缩而导致疼痛。治疗时，可遵医嘱使用双氯芬酸、萘普生等药物，病情严重者可能需要手术干预。 除了上述原因还有可能由盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食上尽量避免吃过多生冷辛辣的食物，注意经期卫生，保持外阴清洁，避免在经期进行剧烈运动等。