怀孕期间能否吃牛肉

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常所说的牛肉是指牛科动物黄牛或水牛的肉。一般情况下,怀孕期间可以吃牛肉。 牛肉富含蛋白质、多种维生素(如维生素B12等)、矿物质(如铁、锌等)。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,有助于胎儿的生长发育,像构建胎儿的肌肉、器官等。铁元素可以预防孕妇缺铁性贫血,确保孕妇自身以及胎儿的氧气供应。不过,牛肉虽好但也要适量食用,过量食用牛肉可能会增加胃肠道负担,引起消化不良、腹胀等不适。 怀孕时除了可以吃牛肉补充营养,还可以吃一些新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、鱼类等。要避免食用生肉、未洗净的蔬菜水果等可能含有细菌或寄生虫的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

宫颈糜烂不是疾病不存在晚期症状这种说法是否正确

宫颈糜烂不是疾病,不存在晚期症状,它是雌激素作用下宫颈柱状上皮外移至宫颈外口的正常生理现象,无需特殊治疗。与宫颈炎、宫颈癌等真正的宫颈疾病不同,宫颈糜烂无疾病的病因、症状和诊断标准。医生会用宫颈细胞学检查、HPV检测排除病变,若检查正常则无需治疗,人们应正确认识,重视定期妇科检查。

科普文章 2025-01-17

乌鸡白凤丸购药需要注意什么

购买乌鸡白凤丸时需多方面谨慎考虑。要通过正规药店、医院或有资质的网上药店等正规渠道购买,防止买到假药。购买时要仔细查看药品生产日期、保质期与批准文号等信息。而且因个体体质和病情差异,服用后效果和反应不同,购买前最好向医生或药师详述自身症状、病史、过敏史等情况,听取建议以确定是否适合服用,保障用药安全有效。

科普文章 2025-01-17

宫颈疾病是否好治疗

宫颈疾病治疗难易因类型而不同,轻度宫颈炎改善生活习惯可好转,严重者物理治疗治愈率高;宫颈息肉手术摘除简单但可能复发;早期宫颈癌手术配合放化疗效果好,晚期因癌细胞扩散治疗困难。宫颈疾病发生与性生活过早、多性伴侣、多次分娩等因素有关,健康生活方式对预防宫颈疾病很重要。

科普文章 2025-01-17

畸胎瘤是否会影响月经

良性小的成熟性畸胎瘤可能不影响月经,瘤体大的成熟性畸胎瘤与未成熟性畸胎瘤可能影响月经。小的成熟性畸胎瘤对卵巢结构和功能影响小,卵巢能正常分泌激素,不影响月经;大的成熟性畸胎瘤可压迫卵巢致激素分泌异常影响月经;未成熟性畸胎瘤有侵袭性,干扰内分泌影响月经。畸胎瘤较复杂,有其他表现,发现应就医检查评估以便治疗。

科普文章 2025-01-17

怀孕后雌激素低应该怎么办

怀孕后雌激素低指孕妇体内雌激素低于正常孕期水平,可能由营养缺乏、过度劳累、甲状腺功能减退、卵巢功能异常、下丘脑 - 垂体功能异常、肾上腺皮质功能减退等引起。其会影响胎儿发育,应及时就医。治疗方法包括调整饮食、保证休息、心理调节、补充激素、中医调理等,治疗时要保持良好心态并定期产检。

科普文章 2025-01-17

胎心180次/分是否有危险

胎心180次/分不一定意味着危险,要结合具体情形判断。胎儿活动时胎心可能暂时达180次/分,很快恢复正常范围则无危险;孕妇发热致胎心达此数值,体温下降后胎心恢复正常危险较小;若因胎儿缺氧致胎心180次/分则较危险。偶尔达180次/分可能是正常生理反应,持续处于此数值可能异常,需密切关注胎儿状况并适时采取措施。

科普文章 2025-01-17

丹葛颈舒胶囊效果如何

丹葛颈舒胶囊对瘀血阻络型颈椎病有一定疗效,效果因人而异。其含黄芪、党参等多种中药材,可活血通络、益气化瘀,适用于瘀血阻络引发的颈项强直、肢体麻木、头晕目眩等颈椎病症状。患者病情、身体对药物的吸收反应、基础疾病等会影响药效,有人效果明显,有人不理想。使用时应遵医嘱并观察症状,若无效或不适需就医调整方案。

科普文章 2025-01-17

畸胎瘤是否影响月经

畸胎瘤对月经的影响取决于多种因素。瘤体小对卵巢功能影响不大时可能不影响月经;瘤体较大可能压迫卵巢组织,影响排卵和激素分泌,导致月经紊乱;若发生恶变,恶变组织侵袭卵巢及周围组织,破坏卵巢功能致激素失调,影响月经甚至闭经。畸胎瘤常见且有恶变可能,发现后应及时就医评估瘤体情况以采取合适治疗措施。

科普文章 2025-01-17

没有怀孕恶心想吐的原因

恶心想吐可能由多种原因导致,如晕车晕船、过度疲劳、消化不良、胃炎、食物中毒等,还可能是胆囊炎、肠梗阻、颅内压增高等原因。常见治疗包括休息、调整饮食等,不同病因有不同治疗方式,如晕车晕船可提前用药或贴姜片。若出现症状应及时就医。日常要规律饮食、睡眠充足、避免劳累紧张。

科普文章 2025-01-17

没有怀孕却恶心想吐的原因

非妊娠性恶心呕吐可由晕车、晕船、过度疲劳、消化不良、胃炎、食物中毒、胆囊炎、肠梗阻、脑部疾病等引起。其常见治疗方法有休息、调整饮食、按摩、深呼吸、服药等。不同病因有不同治疗方式,如晕车晕船可用药和调整座位,过度疲劳要休息等。若出现此情况应就医,平时也要注意饮食卫生、作息规律等以避免恶心呕吐。

科普文章 2025-01-17

怀孕后白带增多有腥味应该怎么办

怀孕后白带增多有腥味即阴道分泌物增多伴异味,可能由个人卫生不良、激素变化、阴道菌群失调、滴虫或细菌性阴道炎等引起,也可能与宫颈炎、子宫内膜炎有关。常见治疗包括保持外阴清洁等,不同病因治疗不同,如个人卫生不良需改善习惯,菌群失调可补充益生菌,阴道炎需遵医嘱用药,出现症状应就医。

科普文章 2025-01-17

排卵试纸加深是否会好孕

排卵试纸加深可能是好孕信号,也可能由其他情况造成。正常排卵时接近排卵日LH水平升高会使试纸加深并非怀孕;情绪、生活作息等因素致激素波动也可使试纸加深且与怀孕无关;怀孕后受精卵着床分泌的hCG因结构与LH相似也可能使试纸加深。但排卵试纸是测LH以预测排卵而非专门验孕,确定怀孕应使用早孕试纸或就医检查。

科普文章 2025-01-17

怀孕时可以吃麦当劳吗

麦当劳为连锁快餐企业,售卖汉堡、薯条、炸鸡等食物,怀孕时可少量食用部分食物。其汉堡中的肉类有蛋白质,蔬菜含维生素和膳食纤维,对孕妇和胎儿有益,但薯条等油炸食品油脂多、热量高,过量食用有健康风险。怀孕时应多吃新鲜蔬果、优质蛋白食物,减少高油高糖高盐食物如油炸食品、甜品的摄入。

科普文章 2025-01-17

培哚普利叔丁胺片有哪些作用

培哚普利叔丁胺片为血管紧张素转换酶抑制剂,可降血压、治心力衰竭以改善心功能和延缓病情。其降压是抑制相关酶减少血管紧张素Ⅱ生成来舒张血管,适用于多种高血压患者。治疗心力衰竭能改善症状、预后并降死亡率。使用要遵医嘱调整剂量,可能有干咳、低血压、高血钾等不良反应,严重不适要就医,用药需谨慎。

科普文章 2025-01-17

原始心管搏动是不是胎心

原始心管搏动通常即胎心。胚胎发育早期心脏形成时有原始心管,其搏动是胎儿心脏早期有节律跳动,为胚胎存活重要标志,之后会发育成完整心脏结构,搏动发展为胎心搏动。临床上超声检测到原始心管搏动表明胎儿心脏开始工作,与成熟胎心本质相同。孕期孕妇应定期产检关注胎心状态,未检测到原始心管搏动可能提示胎儿发育有问题。

科普文章 2025-01-17

宫颈糜烂同房有什么影响

宫颈糜烂同房的影响视情况而定。生理性宫颈糜烂由激素水平变化致宫颈柱状上皮外移,同房无明显影响;病理性宫颈糜烂由慢性宫颈炎等引起,同房可能有接触性出血、疼痛、增加感染风险、影响恢复等不良影响。所以宫颈糜烂患者同房前要明确类型原因,病理性的要积极治疗且治疗期间避免同房,同时都要注意性生活卫生。

科普文章 2025-01-17

胎心不正常的原因有哪些

胎心不正常可能由孕妇过度劳累、情绪波动大、胎儿脐带绕颈、胎儿窘迫、胎盘早剥、孕妇贫血、感染、高血压等引起。常见治疗方法有孕妇休息、调整情绪、吸氧、改变体位、胎儿监护等。发现胎心不正常应及时就医,明确病因后在医生指导下治疗,孕妇要定期产检,关注胎心变化,保持良好生活习惯,积极配合医生。

科普文章 2025-01-17

怀孕后经常拉稀应该怎么办

怀孕后经常拉稀的症状可能由多种原因导致,如饮食结构改变、腹部着凉、激素水平变化、肠胃功能紊乱、感染性肠炎等,也可能由食物中毒、寄生虫感染、食物过敏引起。拉稀可能影响孕妇与胎儿健康,常见治疗方法有调整饮食、保暖等。孕妇要注意饮食卫生、作息规律,身体不适及时就医,勿自行用药。

科普文章 2025-01-17

怀孕初期能否吃开心果

怀孕初期为怀孕前12周,此期间可吃开心果,其含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养,不饱和脂肪酸利于胎儿脑和眼发育,蛋白质助孕妇身体构建修复,但要适量,因热量高过量食用会致孕妇体重增长快、增加患病风险。怀孕初期还可吃杏仁、核桃等坚果和苹果、菠菜等果蔬,应避免生肉、生鱼和含酒精食物。

科普文章 2025-01-17

排卵试纸能否用来测怀孕

排卵试纸用于检测排卵期,一般不能测怀孕,虽怀孕初期体内激素变化可能使排卵试纸有类似排卵期反应,但不准确。排卵试纸检测黄体生成素(LH)预测排卵,怀孕时绒毛膜促性腺激素(hCG)升高,二者结构相似但功能等不同不能互相替代检测,且有其他因素会干扰LH水平造成误判,判断怀孕还可看月经、早孕反应,最准确的是医院检查。

科普文章 2025-01-17
首页 顶部