一般情况下，月经有血块可能是由于久坐不动、月经量过多、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、适当运动、中药调理、针灸、手术治疗。如果发现月经有血块，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使身体血液循环不畅，尤其是盆腔部位的血液，容易导致经血在子宫内积聚形成血块。对应的治疗方法有适当增加活动量，比如每隔一段时间就起身走动一下，伸展四肢；也可以进行一些简单的运动，像散步、瑜伽等，促进身体血液循环。 2. 月经量过多:月经量过多时，经血流出速度较快，在短时间内大量经血聚集就容易形成血块。治疗方法包括使用中药调理，如八珍益母丸，此药需在医生的指导下使用；还可以进行饮食调理，多吃富含铁元素的食物，像动物肝脏等。 3. 子宫位置异常:子宫位置过度前倾或后倾，会影响经血的正常排出，导致经血在子宫内停留时间过长而形成血块。对应的治疗方法有通过特殊的体位训练来改善子宫位置，例如膝胸卧位；也可以借助物理治疗，如按摩腹部等促进子宫的血液循环，帮助经血排出。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，使经血排出受阻，从而形成血块。治疗方法包括使用药物治疗，如桂枝茯苓丸，此药应遵医嘱服用；还有手术治疗，根据肌瘤的大小、位置等情况选择合适的手术方式。 5. 子宫内膜炎:子宫内膜炎会使子宫内膜的正常功能受到影响，导致经血性状改变，容易出现血块。治疗方法有中药灌肠，将中药制剂通过灌肠的方式作用于盆腔；还有针灸治疗，刺激特定穴位来调节身体机能。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、内分泌失调、宫寒等原因引起。月经有血块时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，注意保暖，尤其是腹部的保暖，饮食上要避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，注意个人卫生，保持外阴清洁。