坐月子能否刷牙洗脸

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常坐月子是指产褥期。一般情况下,产褥期是可以刷牙洗脸的。 1. 产褥期女性身体会经历一系列生理变化,口腔内细菌容易滋生,刷牙可保持口腔清洁,预防口腔疾病,如龋齿、牙周炎等。使用软毛牙刷轻柔刷牙是可行的。 2. 洗脸能保持面部清洁,去除污垢和汗液等,使面部皮肤保持清爽,有助于提升产妇的舒适度和精神状态。 3. 产褥期保持身体清洁卫生对产妇健康有益,刷牙洗脸是基本的清洁方式,只要注意水温适宜,避免着凉即可。 产褥期女性身体较为虚弱,除了刷牙洗脸保持基本清洁外,还应注意身体其他部位的清洁护理,如定期擦身、勤换衣物等,但要根据自身身体状况合理安排,避免过度劳累和受寒。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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