怀孕后总觉得热应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕后总觉得热通常指孕妇体温感觉比孕前升高。一般情况下,怀孕后总觉得热可能是由于新陈代谢加快、激素水平变化、身体负担加重、甲状腺功能亢进、感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整衣物、保持室内通风良好、适当补充水分、避免剧烈运动、多休息。怀孕后总觉得热可能是多种原因造成的,如果这种情况持续或者伴有其他不适症状,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 新陈代谢加快:怀孕后孕妇身体需要为胎儿提供营养,身体的新陈代谢速度会加快,从而产生更多热量,这就可能导致孕妇感觉热。对应的治疗方法有调整衣物,根据自身感觉选择轻薄、透气的衣物,利于散热;还可以保持室内通风良好,让室内空气流通,带走多余热量。 2. 激素水平变化:孕期激素水平发生显著变化,如孕激素水平升高,可能影响体温调节中枢,使孕妇体温升高,感觉热。治疗上可以适当补充水分,多喝温水,补充因出汗流失的水分;避免长时间处于高温环境,像高温的室内或者户外。 3. 身体负担加重:随着胎儿发育,孕妇身体负担逐渐加重,身体消耗能量增多,产生热量也会增加。对应的治疗方法是多休息,减少不必要的体力消耗,降低身体产热;还可以适当进行一些舒缓的活动,像散步等,促进身体散热。 4. 甲状腺功能亢进:孕妇如果患有甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多,会加速身体代谢,导致产热增多。如果是这种情况,需要就医治疗,可能会用到甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物,这两种药物都是处方药,必须在医生的指导下使用。 5. 感染:如果孕妇受到细菌、病毒等感染,身体会启动免疫反应,可能引起发热,让孕妇感觉热。针对感染情况,需要就医明确感染类型,若是细菌感染,可能会用到青霉素、头孢菌素等药物进行治疗,这些药物必须遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由自主神经功能紊乱、情绪波动、营养过剩等原因引起。孕妇感觉热时要注意观察自身情况,如果伴有发热、心慌、呼吸困难等异常症状要及时就医;日常饮食要均衡,不要过度进补以免加重身体负担;保持良好的心态,避免情绪过度波动影响身体状态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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