怀孕后吃什么吐什么应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕后吃什么吐什么通常指妊娠剧吐。一般情况下,妊娠剧吐可能是由于激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、空腹时间过长、胃部排空延迟、幽门螺杆菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免刺激性气味、适当休息、进行心理调节。妊娠剧吐情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化,如人绒毛膜促性腺激素水平升高,这会刺激胃肠道,导致呕吐。治疗上主要是通过调整生活方式来缓解,比如调整饮食结构,多吃清淡易消化的食物像米粥等,还可以少食多餐,将每天的食物分成多次食用。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕后嗅觉和味觉可能变得更加敏感,一些平常能接受的气味和味道在孕期可能会引起恶心呕吐。对此可以尽量避免接触刺激性气味,像油烟味等,同时调整饮食,选择自己能接受味道的食物,如水果等。 3. 空腹时间过长:孕妇如果长时间空腹,胃内没有食物消化,胃酸分泌后可能刺激胃黏膜,引起呕吐。治疗方法包括适当增加进食次数,避免空腹,比如在两餐之间加一些小点心像饼干等,还可以调整饮食时间,提前吃早餐等。 4. 胃部排空延迟:怀孕后身体的生理变化可能导致胃部排空延迟,食物在胃内停留时间过长,容易引起呕吐。可通过调整饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物促进胃肠蠕动,如蔬菜等,同时也要注意少食多餐。 5. 幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌感染胃部后可能引起胃部不适和呕吐。治疗时需要使用药物,如阿莫西林和克拉霉素,但这些药物需要在医生的严格指导下使用,因为孕妇用药需谨慎,医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊后决定是否用药以及用药的剂量等。 除了上述原因还有可能由精神压力、胆囊疾病、甲状腺疾病等原因引起。如果孕妇出现吃什么吐什么的情况,要注意保持良好的心态,避免过度紧张焦虑,因为不良情绪可能会加重呕吐症状;同时要注意补充水分和营养物质,避免脱水和营养不良,如果呕吐过于严重无法通过饮食补充,可能需要就医通过其他方式补充营养。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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