一般情况下，孕晚期缺钙可能是由于钙摄入不足、钙吸收不良、胎儿生长需求增加、孕妇日照不足、孕妇缺乏运动等原因引起的。常见的治疗方法有增加富含钙的食物摄入、适当增加日照时间、进行适量运动、补充钙剂、补充维生素D。如果发现孕晚期缺钙，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 钙摄入不足:孕晚期胎儿生长发育迅速，对钙的需求量增大，如果孕妇日常饮食中钙含量不足，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等摄入过少，就容易缺钙。治疗上首先要调整饮食结构，增加富含钙的食物摄入，像牛奶、奶酪等奶制品，豆腐、豆浆等豆制品都是很好的钙源；也可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，处方药需要严格按照医生的嘱咐使用。 2. 钙吸收不良:孕妇在孕晚期胃肠功能可能发生变化，影响钙的吸收。对于这种情况，可以适当增加日照时间，阳光中的紫外线有助于促进钙的吸收；同时补充维生素D，如骨化三醇、阿法骨化醇，这些药物的使用需遵循医生的建议。 3. 胎儿生长需求增加:随着胎儿不断发育，对钙的需求日益增多，母体的钙储备可能无法满足需求从而缺钙。此时孕妇要增加富含钙的食物摄入，如多吃鱼虾类食物；同时进行适量运动，像散步等较为舒缓的运动有助于钙在骨骼中的沉积。 4. 孕妇日照不足:日照不足会影响皮肤合成维生素D，进而影响钙的吸收。孕妇可在天气较好时，每天到户外适当增加日照时间，但要注意避免阳光直射眼睛；也可在医生指导下补充维生素D制剂，如胆钙化醇、麦角钙化醇等。 5. 孕妇缺乏运动:缺乏运动可能导致骨骼对钙的利用效率降低。孕妇可进行适量运动，如孕妇瑜伽或者慢走，这有助于提高骨骼对钙的吸收和利用。 除了上述原因还有可能由甲状旁腺功能减退等原因引起。在孕晚期如果怀疑缺钙，要定期进行产检，关注血钙水平的变化；日常饮食要营养均衡，不能挑食偏食；运动要适度，避免过度劳累和剧烈运动；如果有任何不适，要及时告知医生。