孕妇补充黄体酮应该吃什么

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇补充黄体酮可以吃大豆、菠菜、芹菜等。 大豆含有异黄酮,这是一种植物雌激素,结构与黄体酮相似,可以在一定程度上调节体内激素水平。菠菜和芹菜等绿色蔬菜富含多种维生素和矿物质,有助于维持孕妇身体机能正常运转,为黄体酮的补充提供良好的身体内部环境。但这些食物虽有益也要适量食用,过量食用大豆可能会引起肠胃不适,而过量食用菠菜和芹菜可能会摄入过多的草酸,影响钙的吸收。 孕妇在补充黄体酮期间,还可多吃些富含维生素C的水果如橙子、草莓等,有助于提高身体免疫力。应避免食用辛辣刺激、油腻的食物,保持饮食均衡,避免挑食。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

怀孕宫腔积液排出颜色是什么

怀孕时宫腔积液指子宫腔内液体积聚,其排出颜色多样,原因不同。无色透明或淡黄色可能是生理分泌物与渗出液混合,淡红色可能是宫颈黏膜破损,褐色可能是陈旧性出血,暗红色可能与胎盘因素有关,还有炎症等病理因素及子宫畸形等也可引起。出现这种情况应就医,按医嘱休息、产检并注意生活饮食等方面。

科普文章 2025-01-16

怀孕了能否吃胃药

胃药用于治疗胃部不适与疾病,怀孕时不可随意服用。很多胃药会经胎盘影响胎儿发育,如抑制胃酸分泌的药物可能影响胎儿营养吸收,导致孕妇贫血并影响胎儿发育,还有些胃药影响胎儿器官发育。孕期胃部不适时不能自行用药,可通过饮食调节,吃易消化食物如米粥、面条等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

科普文章 2025-01-16

怀孕了是否可以吃胃药

胃药用于治疗胃部疾病,怀孕时能否服用不能一概而论。部分胃药如抗酸剂孕期可能安全,能缓解不适且调节酸碱平衡,但需遵医嘱适量使用,过量影响孕妇酸碱平衡与胎儿发育环境,有些胃药含不良成分不适合孕期使用。孕期胃部不适可尝试调整饮食缓解,多吃易消化食物,避免辛辣油腻刺激性食物。

科普文章 2025-01-16

怀孕初期便秘应该吃什么

怀孕初期为怀孕前12周,此期间便秘可食用富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、苹果等,蔬菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动,苹果中的果胶可使粪便松软。但食用要适量,过量食用芹菜等可能加重胃肠负担。除上述食物外,还可吃玉米、燕麦等粗粮,要避免辛辣、油腻、刺激性食物以免加重便秘。

科普文章 2025-01-16

宫颈炎的病因是什么

宫颈炎可由性生活过早、多性伴侣、阴道菌群失调、长期用卫生棉条、感染沙眼衣原体等引起,也可能源于化学物质刺激等。治疗方法包括保持外阴清洁、避免性生活、物理与中药坐浴、使用抗生素等。不同病因有相应治疗方式,如早性生活需暂禁性生活等。出现症状应就医。日常生活中女性要注意性卫生、保持健康生活方式等以预防宫颈炎。

科普文章 2025-01-16

怀孕了是否能吃胃药

胃药是治疗胃部疾病药物的统称,怀孕后能否服用取决于药物种类。部分胃药如保护胃黏膜的药物孕期可谨慎使用,需遵医嘱适量用,过量会影响孕妇消化与营养吸收;某些抑酸药或含特殊成分的胃药可能影响胎儿发育,孕期不能用。孕期胃部不适可调整饮食缓解,宜吃清淡易消化食物,避免辛辣、油腻、刺激性食物。

科普文章 2025-01-16

产后肚子变软是怎么回事怎么办

产后肚子变软可能由孕期子宫增大、腹直肌分离、激素变化、营养不良、产后肥胖等引起,也可能与缺乏运动、年龄、遗传有关。其治疗方法有运动锻炼、调整饮食、按摩、用收腹带、中医理疗等。出现这种情况应及时就医,在医生指导下治疗,产后女性还需注意休息、保持良好心态、适度运动以免损伤身体。

科普文章 2025-01-16

怀孕6周孕酮11ngml没胎心是否正常

怀孕6周孕酮11ng/ml且没胎心,可能由黄体功能不全、受孕晚、胚胎发育慢、染色体异常、子宫环境差等原因导致,也可能与免疫、内分泌、感染等因素有关。常见治疗包括休息、补充营养等。不同原因有不同应对方式,如黄体功能不全可药物补充,染色体异常确诊后按医嘱处理。情况复杂需就医明确原因后治疗。

科普文章 2025-01-16

怀孕初期能否吃胃药

胃药包含多种类型,怀孕初期不建议自行服用。此时期为胎儿器官形成关键期,许多胃药可经胎盘影响胎儿发育,如抑酸药影响营养吸收、增加发育不良风险,胃动力药可能刺激子宫收缩致流产。怀孕初期胃部不适时不要自行用药,可先调整饮食结构,吃清淡易消化食物如米粥、面条,避免辛辣油腻刺激性食物。

科普文章 2025-01-16

月经有血块原因是什么

月经有血块可能由久坐不动、着凉、饮食不当、子宫内膜炎、子宫肌瘤等多种原因造成,也可能与内分泌失调等有关。治疗方法包括热敷、运动、饮食调整、中药调理、手术等。但发现月经有血块不要自行判断用药,应及时就医,明确病因后在医生指导下治疗,月经期间也要保持良好生活习惯,注意个人卫生。

科普文章 2025-01-16

孕晚期胎儿入盆后有少量分泌物出现是怎么回事

孕晚期胎儿入盆后少量分泌物出现的原因包括孕期激素变化、局部受刺激、轻微炎症、胎膜早破、宫颈机能不全等,也可能是胎盘早剥。不同原因有不同应对方式,如激素变化注意外阴清洁即可,炎症需遵医嘱用药,胎膜早破要立即就医。若有分泌物异常,需观察其特征,若伴有腹痛等症状应及时就医以免影响孕妇和胎儿。

科普文章 2025-01-16

孕妇黄体酮低应该吃什么

孕妇黄体酮低可食用大豆、菠菜、草莓等食物,大豆的异黄酮能调节激素水平,菠菜营养元素可维持机能,草莓能补充营养利于合成黄体酮,但都要适量食用。此外,也可多吃橙子、坚果等富含维C和维E的食物,同时要避免辛辣、油腻、刺激性食物,保持饮食均衡。

科普文章 2025-01-16

怀孕7个月肚子一跳一跳像心跳是怎么回事

怀孕7个月肚子一跳一跳像心跳有多种原因,如腹主动脉搏动、胎儿打嗝等。相应的应对措施包括休息、调整姿势等。若该现象持续不缓解或伴有疼痛、阴道出血等异常需就医。腹主动脉搏动等是正常生理现象,各有对应的注意事项,此外还有子宫收缩等可能原因,孕妇孕期要注意观察自身状况,保持良好习惯并定期产检,异常及时沟通。

科普文章 2025-01-16

怀孕7个月肚子一跳一跳像心跳怎么回事

怀孕7个月肚子一跳一跳像心跳的搏动可能由胎儿打嗝、腹部主动脉跳动、胎动、孕妇情绪紧张、子宫收缩等引起,也可能与羊水波动、胎盘血流有关。有适当休息、调整情绪等常见治疗方法,出现这种情况建议就医明确原因后遵医嘱治疗。孕妇孕期要保持良好生活习惯,有异常跳动或不适症状需及时就医。

科普文章 2025-01-16

孕妇吃什么能补黄体酮

大豆、菠菜、芹菜有助于补充黄体酮,大豆中的异黄酮可调节激素水平,菠菜和芹菜能补充营养间接助力,不过食用要适量,过量食用大豆会肠胃不适,过量食用菠菜影响钙吸收。孕妇可多吃橙子、草莓等富含维C和维E的食物维持激素平衡,应避免食用辣椒、生鱼片等辛辣生冷食物,以免影响身体状态和激素水平。

科普文章 2025-01-16

七个月胎动感觉拧着疼是怎么回事

七个月胎动拧着疼可能由多种原因导致,如胎儿活动幅度大、体位变化、孕妇腹部肌肉敏感、子宫增大牵拉组织、胎盘早剥等,宫缩、腹部着凉、胎儿缺氧也可能是原因。常见治疗方法有卧床休息、调整姿势等。胎盘早剥较严重需立即就医。孕妇应定期产检、关注胎动,发现异常及时就医,且要注意休息、心态和饮食。

科普文章 2025-01-16

孕妇是否可以天天喝红枣银耳汤

孕妇通常可天天适量喝红枣银耳汤。该汤对孕妇好处多,红枣含铁能防缺铁性贫血,银耳含多种营养可补充孕妇营养、利于胎儿发育。但红枣含糖高,过量食用会使孕妇血糖升高、增加患妊娠期糖尿病风险,大量喝还会加重肠胃负担致消化不良。孕妇饮食要营养均衡,除红枣银耳汤,应多吃蔬果、优质蛋白食物,避免高糖高脂高盐食物过量摄入。

科普文章 2025-01-16

七个月胎动感觉拧得疼的原因

七个月胎动拧得疼可能由胎儿活动剧烈、体位变化、孕妇腹部或子宫敏感、脐带绕颈等引起,也可能与胎盘早剥、羊水过多、多胎妊娠有关。常见治疗方法有休息、调整体位等。疼痛严重或不缓解需就医。不同原因有不同应对方式,如胎儿活动剧烈可休息、抚摸腹部,脐带绕颈需就医按医嘱行事,孕妇平时要保持良好习惯、定期产检。

科普文章 2025-01-16

七个月胎动感觉拧得疼是否正常

七个月胎动拧疼可能由胎儿活动幅度大、肢体触碰子宫壁、孕妇腹部肌肉敏感、姿势不当、胎盘早剥等引起,也可能与脐带绕颈等有关。治疗方法包括调整姿势、休息、按摩、听音乐、左侧卧位等。若疼痛持续不缓解或伴有其他不适需就医。孕妇孕期要保持良好习惯,避免劳累,定期产检,出现胎动或腹痛异常要及时就医。

科普文章 2025-01-16

流产后能否吃银耳汤

流产后可食用银耳汤,银耳含蛋白质、氨基酸和矿物质等营养成分,蛋白质能补充能量助身体恢复,矿物质可调节生理功能,适量食用有滋补作用,但过量食用其含有的较多胶质会致消化不良与肠胃不适。流产后饮食要营养均衡,应多吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质食物和蔬菜水果补充维生素,避免辛辣、生冷、刺激性食物。

科普文章 2025-01-16
首页 顶部