孕妇一到晚上身上奇痒难忍可能是因为皮肤干燥、孕期激素变化、胆汁淤积、过敏、疥疮等原因引起的，常见的治疗方式有炉甘石洗剂外用、调整饮食、窄谱中波紫外线光疗、氯雷他定口服、血浆置换等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 炉甘石洗剂外用：炉甘石洗剂具有收敛和保护皮肤的作用。通过减少皮肤渗出，缓解瘙痒症状。使用时摇匀，用棉签蘸取涂抹于瘙痒处。孕妇使用相对安全，但如果皮肤有破损，应避免使用，遵医嘱用药。 2. 调整饮食：孕妇应多吃新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。这样可以减少体内毒素堆积，减轻皮肤负担。注意饮食均衡，避免过度进补。如有过敏食物，需严格忌口，遵医嘱调整饮食。 3. 窄谱中波紫外线光疗：通过特定波长的紫外线照射皮肤，调节免疫功能，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒。治疗时需根据孕妇个体情况设定剂量和疗程。治疗后注意皮肤保湿，避免晒伤，遵医嘱进行治疗。 4. 氯雷他定口服：氯雷他定片能拮抗组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒。孕妇使用需谨慎，应在医生充分评估利弊后遵医嘱用药。用药期间注意观察有无嗜睡、乏力等不良反应。 5. 血浆置换：将患者血浆分离并去除致病物质，再补充正常血浆。适用于病情严重且其他方法无效的情况。此方法操作复杂，对孕妇身体有一定负担，需严格评估，遵医嘱进行。 孕妇晚上身上奇痒难忍，应尽快就医，切勿自行用药。日常要保持皮肤清洁湿润，穿宽松棉质衣物，避免搔抓。注意室内湿度适宜，作息规律。治疗期间要严格遵循医嘱，密切关注自身及胎儿状况。