妊娠肚皮发痒挠出好多小红点可能是因为皮肤干燥、妊娠纹形成、胆汁淤积、过敏、感染等原因引起的，常见的治疗方式有炉甘石洗剂涂抹、冷敷、抗组胺药物口服、糖皮质激素外用、光疗等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 炉甘石洗剂涂抹：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用。其原理是通过减少皮肤渗出，减轻炎症反应来缓解瘙痒。使用时需摇匀，涂抹在患处，每日多次。但皮肤破损处不宜使用，且使用后可能有短暂的皮肤干燥，需注意保湿。遵医嘱用药。 2. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷于肚皮发痒处。原理是通过降低局部温度，收缩血管，减少炎症介质释放，从而减轻瘙痒。每次冷敷时间不宜过长，15-20分钟即可，防止冻伤皮肤。若冷敷后症状未改善，应及时就医。 3. 抗组胺药物口服：如氯雷他定片，能抑制组胺释放，减轻过敏反应导致的瘙痒。但妊娠期间使用需谨慎，应在医生评估利弊后遵医嘱用药。用药期间可能有嗜睡等不良反应，避免驾驶或操作精密仪器。 4. 糖皮质激素外用：例如糠酸莫米松乳膏，可抑制炎症细胞聚集，减轻炎症反应和瘙痒。妊娠期间使用此类药物要严格控制用量和使用时间，以免影响胎儿。使用过程中若出现皮肤萎缩等不良反应，应停止使用。遵医嘱用药。 5. 光疗：通过特定波长的光线照射皮肤，调节免疫功能，减轻炎症。但妊娠期间一般不建议采用，可能对胎儿产生潜在影响。若病情严重，必须光疗时，应充分评估风险，并在专业医生指导下进行。 妊娠肚皮发痒起红点，首先应避免搔抓，保持皮肤清洁。日常穿着宽松衣物，减少摩擦。饮食宜清淡，避免辛辣刺激。若症状持续或加重，务必及时就医，由专业医生诊断并制定个体化治疗方案，确保母婴安全。