刚开始妊娠时血压高可能是因为遗传因素、孕妇年龄较大、肥胖、多胎妊娠、既往有慢性高血压等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要保证充足的休息，每日睡眠不少于 8 小时。同时，要注意饮食的均衡，减少钠盐、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄取。保持心情的舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。注意体重的控制，避免体重增长过快。定期监测血压，了解血压的变化情况。 2. 药物治疗：在妊娠初期，使用降压药物需十分谨慎。常用的有拉贝洛尔片，其通过阻断肾上腺素受体，降低血压。硝苯地平缓释片也可酌情使用，它能阻止钙离子进入心肌细胞和平滑肌细胞，从而降低血压。但务必遵医嘱用药，因为药物可能对胎儿产生潜在影响，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊。 3. 物理治疗：可以尝试通过适当的运动来调节，如散步、孕妇瑜伽等。这些运动能促进血液循环，增强心肺功能，有助于降低血压。但运动强度和时间要适中，避免过度劳累。也可进行按摩，如头部按摩，能放松神经，缓解紧张情绪，从而对血压产生一定的调节作用。但按摩时手法要轻柔，避免刺激到腹部。 4. 手术治疗：在妊娠初期，一般不考虑手术治疗。除非孕妇出现了严重的并发症，如子痫前期且病情持续进展，危及孕妇和胎儿生命时，可能会采取剖宫产手术提前终止妊娠。手术的目的是保障孕妇和胎儿的安全，但手术本身存在一定风险，可能导致早产、产后出血等情况。因此，是否手术及手术时机的选择，需要综合多方面因素，由医生谨慎评估决定。 妊娠初期血压高，孕妇应严格遵循上述治疗方法，密切关注自身状况。若血压控制不佳、出现头晕头痛等异常，需立即就医。同时，要按时产检，与医生保持良好沟通，确保母婴安全。