月经推迟且B超显示子宫小可能是因为内分泌失调、先天性子宫发育不良、营养不良、过度减肥、长期精神压力大等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。同时，要减轻精神压力，避免过度紧张和焦虑。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，促进血液循环，但要注意避免过度劳累。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用激素药物，如戊酸雌二醇片。其原理是补充雌激素，促进子宫发育。还可能会用到人绒毛膜促性腺激素，能刺激卵巢分泌性激素。在使用药物期间，需严格遵医嘱用药，按时按量服用，不可自行增减药量。同时，要注意观察有无药物不良反应，如恶心、呕吐、头痛等，如有不适，及时就医。 3. 物理治疗：可以考虑采用红外线照射治疗。其原理是通过红外线的热效应，改善子宫的血液循环，促进子宫组织的新陈代谢。在进行物理治疗时，要注意治疗的频率和时间，避免过度治疗。治疗期间要注意保暖，避免着凉。同时，要定期复查，观察子宫的变化情况。 4. 手术治疗：如果子宫小的情况较为严重，可能需要进行子宫成形术。手术的原理是通过手术的方式对子宫的形态和结构进行矫正和重建，以改善子宫的功能。但手术治疗具有一定的风险和创伤，需要综合评估患者的病情、年龄、生育需求等因素。术后要注意休息，保持伤口清洁干燥，预防感染。遵医嘱进行复查，了解子宫的恢复情况。 对于月经推迟且 B 超显示子宫小的患者，应重视自身状况，定期进行 B 超复查。日常保持良好心态，规律生活。治疗期间严格遵医，若症状未改善或加重，务必及时到正规医院就诊，以便医生根据具体情况调整治疗方案。