坐月子能否泡脚

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期。一般情况下,产褥期是可以泡脚的,但要注意水温以及身体状况等因素。 1. 顺产且身体恢复较好:产褥期泡脚有助于促进血液循环,缓解疲劳,能让产妇感觉更舒适放松。水温可保持在40 - 45℃左右,浸泡时间15 - 20分钟为宜。 2. 剖宫产:如果伤口愈合良好,在产后一周左右也可以泡脚。不过要小心避免伤口沾水,防止感染。 3. 身体虚弱或有其他疾病:比如产妇有严重贫血或感染等情况时,泡脚要谨慎。需要根据具体的身体指标和医生的建议来决定是否适合泡脚。 产褥期女性身体较为特殊,在进行泡脚等护理时要密切关注自身身体反应。如果有任何不适,应及时停止并寻求医疗帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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坐月子100天科学吗

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