坐月子能否洗头洗澡

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期。一般情况下,产褥期是可以洗头洗澡的,但要根据产妇的身体状况来决定。 1. 顺产且身体恢复较好:如果顺产过程顺利,产妇身体没有过多不适,体力恢复较好,在产后3 - 5天左右就可以洗头洗澡。不过要注意水温合适,保持在37 - 40℃左右,避免着凉,洗澡时间不宜过长,控制在10 - 15分钟。 2. 剖宫产:由于腹部有伤口,需要等伤口愈合较好后再洗头洗澡,一般在产后1 - 2周左右。在洗澡时要注意保护好伤口,避免沾水,防止感染。 3. 身体虚弱或有并发症:如果产妇身体比较虚弱,或者有产后出血、感染等并发症,要延迟洗头洗澡的时间,先调养好身体,等身体状况允许时再进行。 产褥期女性身体较为特殊,在洗头洗澡时要格外小心。如果在洗头洗澡过程中出现头晕、乏力等不适症状,应立即停止并寻求医疗帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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