怀孕孕酮低吃什么最好

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,可多吃豆制品。 豆制品含有大豆异黄酮等植物雌激素,这种物质与孕酮结构相似,在一定程度上有助于调节体内激素水平,对孕酮低的情况有一定改善作用。不过,要适量食用豆制品,过量食用可能会引起肠胃不适,比如腹胀、腹痛等。 怀孕孕酮低还可多吃些新鲜的蔬菜水果,像菠菜、西兰花、苹果、香蕉等,这些食物富含维生素等营养物质,有助于身体的健康和激素的平衡。要避免吃辛辣刺激、油腻、高糖的食物,饮食尽量清淡、均衡。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

怀孕时食用瓜子是否对宝宝有益

怀孕时吃瓜子对宝宝有益,瓜子含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养,能助力胎儿大脑和视力发育、提高孕妇抵抗力、促进胎儿生长,但孕妇食用要适量,因其热量高,过量食用会增加体重,提高患病风险。此外,孕期应多吃富含蛋白质食物和蔬菜水果,避免食用可能含细菌或寄生虫的食物。

科普文章 2024-12-28

男人流行性腮腺炎会导致不孕吗

男人患流行性腮腺炎不一定必然导致不孕。双侧腮腺发炎,病毒易侵睾丸致睾丸炎,损害生精功能增加不孕风险;单侧腮腺发炎,病毒侵犯睾丸几率小,对生育能力影响小,可能不致不孕。流行性腮腺炎通过飞沫传播,流行季男性应避免去人员密集处,患病后应及时就医,可用利巴韦林、干扰素等药物抗病毒治疗,需遵医嘱。

科普文章 2024-12-28

男人流行性腮腺炎会导致不育吗

男人患流行性腮腺炎不一定致不育。单纯性者病情轻且及时治疗痊愈通常不影响生育;并发睾丸炎尤其是双侧时,会损害睾丸组织,影响精子生成发育,增加不育风险。流行性腮腺炎为病毒引起的传染病,预防重要,高发期男性应避免去人员密集处,出现症状及时就医。

科普文章 2024-12-28

怀孕能否食用香菜

怀孕通常可以食用香菜,其富含多种维生素和矿物质,对孕妇健康与胎儿发育有好处,如维生素C可增强孕妇抵抗力,但香菜性温要适量食用,过量可能上火。此外,孕期应多吃新鲜蔬果补充维生素(如菠菜、苹果),摄入足够蛋白质(如瘦肉、鱼类),避免生冷(如生鱼片)和过量辛辣食物。

科普文章 2024-12-28

试管婴儿能否不用自己老公的精子

一般情况下试管婴儿可不使用老公精子,取决于男方是否有严重遗传性疾病或无精子症。若男方有严重遗传病,经双方同意可使用供精;男方无精子症且夫妻希望有孩子,在遵循法律法规和伦理规范下可使用供精。使用供精时需严格遵循法律程序和伦理审查,包括对供精者筛选以确保精子质量安全,保障夫妻双方知情权和选择权等权益。

科普文章 2024-12-28

染色体异常能否用自己的精子做试管婴儿

一般不建议染色体异常者用自己精子做试管婴儿,因会致胚胎异常等问题。染色体平衡易位时患者虽正常,但精子可能异常,胚胎正常概率低,多有染色体问题致不良妊娠结局;染色体数目异常,胚胎常不能正常发育,即使着床也可能出现胎停育、胎儿畸形等。染色体异常情况复杂,生育时应与生殖医学专家沟通,了解风险与应对措施,考虑后代健康与家庭幸福。

科普文章 2024-12-28

精子质量低是怎么回事

一般而言,精子质量低与不良生活习惯(如长期吸烟、酗酒、熬夜)、疾病(生殖系统感染如附睾炎、前列腺炎,精索静脉曲张)、环境因素(长期暴露于高温、辐射环境或接触化学物质)有关。此情况需具体分析,精子质量低可能影响男性生育能力,怀疑时应及时就医进行精液检查等检测以明确病因并针对性治疗。

科普文章 2024-12-28

维生素e可以提高精子活力吗

维生素 E 对提高精子活力有帮助,不同原因作用不同。氧化应激致活力下降时,其可减少自由基损伤提高活力;营养缺乏致活力低,补充可改善生成环境提高活力;疾病因素如精索静脉曲张、生殖系统感染等,维生素 E 仅起辅助作用,需针对原发病治疗,且药物需遵医嘱。保持健康生活方式对提高精子活力也重要。

科普文章 2024-12-28

刚怀孕是否可以食用鸡肉

刚怀孕可食用鸡肉,其富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇自身和胎儿发育重要,但要适量,过量会加重胃肠道负担。除鸡肉外,刚怀孕时还可食用鱼肉、虾肉等富含优质蛋白的食物。同时应避免生冷、辛辣刺激食物,饮食要多样化以保证营养均衡全面。

科普文章 2024-12-28

维生素e能提高精子活力吗

一般情况下,维生素 E 对提高精子活力有积极作用,效果因人而异。轻度活力低下者,其抗氧化作用可保护精子膜完整性助提高活力;营养缺乏致活力受影响者,补充可改善生成环境;但其他因素致严重活力低下,如精索静脉曲张等疾病,单独补充可能无效,需针对原发病治疗。且不能盲目大量补,还有左卡尼汀和五子衍宗丸等药物,需在医生指导下使用。

科普文章 2024-12-28

怀孕是否可以食用雪糕

怀孕可少量吃雪糕,其能带来凉爽感、补充能量,但过量食用凉的雪糕会刺激肠胃,引发腹痛、腹泻,还可能影响子宫致流产或早产风险增加。此外,孕期饮食应多样化,要多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质,避免食用含寄生虫和细菌的生肉、生海鲜,减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。

科普文章 2024-12-28

怀孕是否可以吃雪糕

怀孕可少量吃雪糕,其能带来凉爽感、补充能量,但过量食用会刺激肠胃致不适,应适量食用。同时,孕妇要避免食用可能含寄生虫或细菌的生肉、生鱼,而应多吃富含维生素、矿物质的新鲜蔬菜水果,还可适当摄入鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,这有助于孕妇和胎儿健康。

科普文章 2024-12-28

刚做完抽脂手术可以进行不孕不育检查吗

刚做完抽脂手术不建议马上进行不孕不育检查,因术后身体处于恢复阶段,可能影响检查结果准确性。抽脂手术小且恢复良好时,对不孕不育检查影响较小,但需医生综合评估身体状况,基本正常且无明显不适可考虑部分检查,侵入性强的仍需谨慎;抽脂手术规模大或恢复不佳,如存在感染、出血多等情况,肯定不适合检查,需先专注恢复,待身体稳定后再考虑。不孕不育检查项目需在身体状态稳定时进行,以确保结果准确,为诊断治疗提供依据。

科普文章 2024-12-28

刚做完抽脂手术能否进行不孕不育检查

一般刚做完抽脂手术不建议马上进行不孕不育检查。因抽脂手术会致身体创伤,术后处于应激恢复态,可能影响激素水平等检查结果准确性,如炎症反应会干扰血液检查指标。且术后短时间内进行输卵管造影等侵入性检查,会增加感染风险,不利于术后恢复和检查结果,而不孕不育检查包括多种项目,需在身体状态相对稳定健康时进行,以保结果准确可靠。

科普文章 2024-12-28

怀孕初期不能吃什么水果

怀孕初期不宜吃山楂、桂圆,山楂会促进子宫收缩,增加流产风险,桂圆性温易上火,会加重孕妇内热并可能影响胎儿。而苹果、香蕉等温和水果适合怀孕初期食用,其富含多种营养元素,有助于孕妇补充营养和胎儿发育,像西瓜、榴莲等过寒或过热的水果则应少吃。

科普文章 2024-12-28

做爱后不久来月经是否意味着不孕

性行为后不久来月经通常与不孕无必然联系。若月经周期规律、量正常,是正常生理现象,生殖系统正常,有受孕可能;若月经量少、周期紊乱,可能存在内分泌失调、子宫内膜病变等,增加不孕风险,如多囊卵巢综合征。担心不孕可关注基础体温、腹痛等症状,保持健康生活方式对生育能力重要。

科普文章 2024-12-28

性交后不久来月经是否意味着不孕

性交后短时间来正常月经一般不意味着不孕,因受孕后子宫内膜为受精卵着床做准备不会月经脱落。若“月经”异常,可能是性交致阴道损伤或宫颈炎、子宫内膜炎等疾病引起,与不孕无必然联系,不及时治疗可能影响受孕。女性生育能力受多种因素影响,月经正常不一定不不孕,有异常出血也不一定不孕,需全面检查评估。

科普文章 2024-12-28

怀孕时食用地瓜是否有益

怀孕时能吃地瓜,地瓜含膳食纤维、维生素A、钾等营养元素,可缓解孕期便秘、利于胎儿眼睛发育、维持孕妇肌肉功能,但要适量食用,否则可能导致胃肠道不适。怀孕还应多吃富含蛋白质食物如鸡蛋、瘦肉,多吃蔬菜水果补充维生素,避免高糖、高脂肪、高盐食物,像油炸和腌制食物要少吃。

科普文章 2024-12-28

不孕不育问题的严重程度与能否生育

不孕不育严重程度影响生育:轻度如女性输卵管堵塞、男性轻度少精弱精,药物及生活方式调整可恢复生育能力;中度如女性子宫内膜异位症中等程度、男性精索静脉曲张,需手术结合药物综合治疗,生育难度增加但仍可能生育;重度如女性卵巢早衰严重、男性无精症,自然生育困难,需借助辅助生殖技术,成功率不保证,且心理因素如长期焦虑、压力会加重不孕不育状况。

科普文章 2024-12-28

食用何种食物易于受孕

富含营养的食物利于受孕,其能提供能量与营养元素如蛋白质、维生素、矿物质等,像叶酸、锌分别在绿叶蔬菜和海产品肉类中,对受孕有积极意义。但食物要适量食用,过量摄入如脂肪类食物可能因肥胖影响激素水平而不利于受孕。此外,受孕期间应避免过度饮酒吸烟,还要保持饮食均衡,避免节食或暴饮暴食。

科普文章 2024-12-28
首页 顶部