外阴发热瘙痒通常是由于卫生习惯差、过敏反应、局部摩擦、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位褶皱多易藏污纳垢，若卫生习惯不佳，细菌滋生引发感染，就会出现发热瘙痒。常伴有异味、分泌物增多。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，经期及时更换卫生巾，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏反应：可能接触到过敏原，如化纤内裤、新的卫生巾或清洁用品等。症状为局部红肿、瘙痒明显。需立即停用可疑的过敏原，选择纯棉材质的内裤和熟悉不过敏的卫生用品。瘙痒时避免搔抓，可用冷毛巾湿敷缓解。 3. 局部摩擦：内裤过紧、长时间走路或骑车等，使外阴反复摩擦，导致皮肤受损，引发发热瘙痒。表现为皮肤发红、表皮轻度破损。应穿宽松舒适的内裤，避免长时间剧烈运动，减少对外阴的摩擦，可适当休息，让受损皮肤恢复。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫等感染。炎症刺激导致阴道分泌物增多，流出刺激外阴，引起发热瘙痒。常有阴道分泌物异味、增多等表现。治疗可外用克霉唑栓、口服甲硝唑片、使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生的炎症。多由经血、尿液、粪便刺激，或穿不透气内裤等引起。外阴皮肤红肿、发热、瘙痒，严重时可出现溃疡。治疗可局部涂抹红霉素软膏、用复方黄柏洗液清洗、口服左氧氟沙星片，保持外阴清洁干燥，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的外阴发热瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择透气纯棉材质。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查以明确病因。