白带少发黄通常是由于饮水过少、卫生习惯差、内分泌失调、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：身体缺水会影响新陈代谢，导致分泌物减少且发黄。应增加饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的白开水，分多次小口慢饮。 2. 卫生习惯差：私密处清洁不到位，易滋生细菌引发炎症，使白带异常。要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤单独手洗并暴晒。 3. 内分泌失调：体内激素失衡，影响生殖系统功能，致使白带出现变化。保持规律作息，不熬夜，适度运动，如每天慢跑 30 分钟。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现白带少发黄。可使用甲硝唑栓阴道给药，口服硝呋太尔片，外用妇炎洁洗液清洗外阴。但要遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭而致。炎症会使宫颈分泌物改变，引起白带少发黄。治疗可用保妇康栓，口服抗宫炎片，还可使用聚甲酚磺醛溶液冲洗阴道。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是卵巢功能衰退，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带少发黄。建议保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤。避免过度劳累和精神紧张，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因。