月经过后白带发黄通常是由于个人卫生不良、饮食过于辛辣、作息不规律、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生不良：月经期间若未及时更换卫生巾、清洁不到位，易滋生细菌。细菌感染会导致白带异常发黄。建议每日用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉材质。 2. 饮食过于辛辣：辛辣食物可能刺激身体，引起内分泌失调和内火旺盛，影响阴道环境，导致白带发黄。应减少辣椒、花椒等的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水。 3. 作息不规律：长期熬夜或睡眠不足，会使身体免疫力下降，内分泌紊乱，影响阴道正常的自净功能。要保证每天 7-8 小时充足睡眠，晚上 11 点前入睡，养成规律作息。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现月经过后白带发黄。可使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊治疗，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受病原体感染或损伤引起的炎症。炎症使得宫颈分泌物改变，造成月经过后白带发黄。可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、重组人干扰素α2b栓治疗，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的月经过后白带发黄。建议及时就医检查，明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质透气的内衣。避免过度劳累，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，多喝水，保持良好作息。