来月经前爱放屁通常是由于激素水平变化、饮食不当、着凉受寒、消化不良、肠道菌群失调等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：月经前体内激素水平波动，尤其是孕激素增加，会影响胃肠蠕动。胃肠蠕动变慢，食物在肠道内停留时间长，发酵产生气体，导致放屁增多。可通过适量运动，如散步、瑜伽，促进胃肠蠕动，缓解症状。 2. 饮食不当：月经前若摄入过多易产气食物，如豆类、洋葱、红薯等，或暴饮暴食，肠胃负担加重，消化能力减弱，食物发酵产气。建议调整饮食，少吃这类食物，规律进食，吃饭时细嚼慢咽，减轻肠胃负担。 3. 着凉受寒：月经前身体抵抗力相对较弱，若腹部着凉，会影响肠道功能，肠道菌群失调，产气增多。要注意保暖，多喝温水，用热水袋热敷腹部，晚上睡觉时盖好被子，避免腹部外露。 4. 消化不良：消化不良是指肠胃消化功能减弱。来月经前，体内激素变化可能影响肠胃蠕动，导致食物消化不完全，产生较多气体，从而出现爱放屁的情况。可通过调整饮食，如少吃油腻、辛辣食物。药物治疗可用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片，遵医嘱用药。 5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调意味着肠道内有益菌和有害菌比例失衡。月经前激素波动可能影响肠道菌群平衡，有害菌增多产生大量气体，引发爱放屁。平时可补充益生菌，注意饮食卫生。药物方面，可使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是肠胃功能弱，肠易激综合征，腹部肿物压迫等原因导致的来月经前爱放屁。建议您在月经前注意饮食清淡，少吃易产气的食物，如豆类、洋葱等。注意腹部保暖，避免着凉。同时，适当运动，促进肠胃蠕动。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。