孕期胃反酸通常是由于激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食不规律、胃食管反流病、消化性溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕期体内激素，如孕激素和雌激素大量增加，会影响胃肠道平滑肌的蠕动，导致胃排空延迟，胃酸分泌增多，从而引起胃反酸。症状常表现为烧心、反酸水。建议少食多餐，避免吃得过饱，睡前 2 - 3 小时尽量不进食。 2. 子宫压迫胃部：随着孕期子宫不断增大，会向上压迫胃部，使胃内压力升高，胃贲门括约肌松弛，胃酸容易反流。可能感觉胃部胀满、反酸明显。建议采取半卧位休息，尤其是饭后，能减轻胃部压力，缓解反酸。 3. 饮食不规律：孕期若饮食不定时，或常吃辛辣、油腻、刺激性食物，会刺激胃酸分泌，打乱胃的正常消化节律，引发胃反酸。常有胃部不适、疼痛等表现。建议规律饮食，多吃易消化的食物，如米粥、面条，少吃甜食和酸性食物。 4. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流至食管引起不适。孕期时，激素变化使食管下括约肌松弛，加上子宫增大压迫胃部，导致胃酸易反流。症状常有烧心、反酸。改善方法包括少食多餐，饭后适当走动。药物可遵医嘱用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片。 5. 消化性溃疡：消化性溃疡指胃或十二指肠黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化。孕期胃酸分泌增多，黏膜保护减弱易发病。表现为上腹疼痛、反酸等。治疗要规律饮食，避免刺激性食物。药物方面可遵医嘱使用枸橼酸铋钾胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片来缓解。 除上述原因外，还可能是精神紧张，胃炎，胆囊炎等原因导致的孕期胃反酸。孕期胃反酸较为常见，建议少食多餐，避免油腻、辛辣食物。睡觉时可适当垫高头部。若反酸严重，影响生活或伴有其他不适，应及时就医，医生会根据具体情况给出合适治疗方案。