怀孕三个月肚子疼通常是由于子宫增大、激素变化、饮食不规律、先兆流产、宫外孕病史等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大：怀孕三个月时，胎儿逐渐生长，子宫也随之增大，会牵拉子宫周围的韧带和肌肉，引起腹部隐痛。这种疼痛通常较轻微，不伴随其他异常。多休息，避免剧烈运动和长时间站立，可通过左侧卧位休息来缓解。 2. 激素变化：孕期体内激素水平大幅改变，如孕激素增加，可能导致胃肠道平滑肌松弛，消化功能减弱，引起腹部胀痛。症状时轻时重。建议少食多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面条，适当进行散步等温和运动。 3. 饮食不规律：若孕妇三餐不定时、暴饮暴食或过度节食，会影响肠胃功能，导致肚子疼。可能伴有胃胀、恶心等。要规律饮食，定时定量，多吃新鲜蔬果，每餐七八分饱，避免食用辛辣、油腻食物。 4. 先兆流产：先兆流产是指妊娠 28 周前，先出现少量阴道流血，继而出现阵发性下腹痛或腰痛。怀孕三个月时，胚胎发育不稳定、孕妇内分泌失调、免疫功能异常等都可能引发。症状常为阵发性下腹痛，伴或不伴阴道流血。治疗可卧床休息，使用黄体酮注射液、地屈孕酮片、维生素 E 软胶囊等，遵医嘱用药。 5. 宫外孕病史：宫外孕指受精卵在子宫体腔以外着床发育。若之前有宫外孕病史，可能导致盆腔粘连，怀孕三个月时子宫增大牵拉粘连组织引起疼痛。表现为一侧下腹隐痛或酸胀感。治疗需根据具体情况，必要时手术。药物方面可用甲氨蝶呤注射液、米非司酮片、氯化钾注射液等，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫肌瘤，卵巢囊肿等原因导致的怀孕三个月肚子疼。建议孕妇多休息，避免剧烈运动和劳累。注意饮食均衡，保持心情舒畅。若疼痛持续或加重，伴有出血等异常，应立即就医，进行B超等检查，以确定具体原因并采取相应治疗。