肚子疼、腿疼通常是由于胎儿压迫血管、激素水平变化、缺钙营养不足、胎盘早剥、早产迹象等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫血管：随着胎儿不断发育长大，会压迫孕妇的腹部血管，影响血液循环。这可能导致肚子疼和腿疼，通常表现为疼痛时轻时重。可通过适当改变体位，如左侧卧位来缓解，也可在休息时抬高腿部，促进血液回流，减轻疼痛。 2. 激素水平变化：孕期激素水平会有很大改变，比如松弛素分泌增加，使骨盆关节韧带松弛，可能引发肚子疼和腿疼。疼痛常为隐隐作痛。此时，孕妇可进行轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，来增强肌肉力量和柔韧性，缓解不适。 3. 缺钙营养不足：怀孕7个月胎儿生长迅速，对钙等营养物质需求大增。若孕妇摄入不足，易导致缺钙，引起肚子疼和腿疼，可能伴有抽筋。建议多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品，还可多晒太阳，促进钙吸收，改善症状。 4. 胎盘早剥：胎盘早剥是指妊娠 20 周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离。孕妇子宫血管病变、机械性因素等可引发。常表现为突然的腹部疼痛，严重时会有阴道出血。治疗上需卧床休息，密切监测生命体征。药物可用硫酸镁注射液抑制宫缩，氨甲环酸注射液止血，地塞米松注射液促进胎儿肺成熟。遵医嘱用药。 5. 早产迹象：早产指妊娠满 28 周但不足 37 周间分娩。孕妇感染、子宫过度膨胀等均可导致。孕妇会有下腹疼痛，可能伴有规律性宫缩。改善方法包括卧床休息，避免劳累。药物治疗可选择硝苯地平片抑制宫缩，阿托西班注射液保胎，注射用青霉素钠抗感染。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累久站，子宫收缩异常，腿部血栓形成等原因导致的怀孕 7 个月肚子疼、腿疼。建议孕妇多休息，避免长时间站立和劳累。注意腿部保暖，适当按摩。若疼痛持续不缓解或加重，伴有阴道出血、胎动异常等，应及时就医检查。