子宫内膜欠均匀通常是由于内分泌失调、子宫内膜炎、子宫手术创伤、子宫肌瘤、子宫内膜癌等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：内分泌系统失衡，激素分泌紊乱，影响子宫内膜正常生长与脱落，导致其厚度和质地不均。常见症状有月经不规律、情绪波动等。建议保持规律作息，适度运动，如慢跑、瑜伽，减轻压力，避免焦虑，饮食均衡，多吃蔬菜水果。 2. 子宫内膜炎：多由细菌感染引起，炎症刺激子宫内膜，使其结构和功能异常，出现欠均匀。常有下腹疼痛、白带异常等表现。建议注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免不洁性生活，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤。 3. 子宫手术创伤：子宫手术如刮宫、人流等可能损伤子宫内膜，使其修复过程中出现不均匀。可能伴有术后出血、腹痛。建议术后充分休息，保证睡眠充足，避免剧烈运动和重体力劳动，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫内膜面积增大、形态改变，导致内膜血供不均匀，从而出现子宫内膜欠均匀。症状有月经增多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药，必要时手术。 5. 子宫内膜癌：子宫内膜癌是发生于子宫内膜的恶性肿瘤。癌细胞侵犯子宫内膜，破坏其正常结构和功能，造成内膜不均匀。常有阴道不规则出血、排液等表现。治疗以手术为主，术后配合放化疗，药物如紫杉醇注射液、顺铂注射液、卡铂注射液等，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是子宫内膜息肉，子宫腺肌病，子宫内膜结核等原因导致的子宫内膜欠均匀。建议及时就医，进行 B 超、宫腔镜等检查。平时注意个人卫生，避免不洁性生活。若有异常出血、腹痛等症状，更应重视，尽快就诊。经期注意保暖和休息。