下面有异味且有点痒通常是由于个人卫生差、饮食不健康、激素水平变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：如果个人卫生不佳，会导致私密处细菌滋生。比如长时间不更换内裤、不清洗私密处，就容易产生异味和瘙痒。应每天用温水清洗私密处，勤换干净、透气的内裤，大小便后从前往后擦拭，保持私密处清洁干燥。 2. 饮食不健康：经常吃辛辣、油腻或高糖食物，可能影响身体代谢，导致私密处酸碱平衡失调。例如过多食用辣椒、油炸食品、甜食等，会引发私密处不适。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，多喝水，少吃刺激性食物。 3. 激素水平变化：在生理期、孕期或者更年期，体内激素水平改变，可能使得私密处分泌物异常，出现异味和瘙痒。像孕期雌激素上升，就可能有这种情况。这时要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当运动，如散步、瑜伽等。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激会导致分泌物增多、性质改变，产生异味，同时刺激外阴引起瘙痒。常见症状有阴道分泌物异常、异味、瘙痒等。治疗可使用甲硝唑栓，每晚睡前阴道给药；口服氟康唑胶囊；外用克霉唑乳膏，涂抹外阴，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。宫颈炎症会使宫颈分泌物增多，质地改变，产生异味，炎症波及阴道时会引起瘙痒。主要表现为白带增多、发黄、有异味、外阴瘙痒等。可用保妇康栓，阴道置入；口服抗宫炎片；使用聚甲酚磺醛栓阴道给药，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部过敏，尿道炎，性传播疾病等原因导致的下面有异味且有点痒。建议保持局部清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。近期避免性生活。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、分泌物检测等，以明确病因，对症治疗。