产后出现黄色恶露通常是由于子宫复旧不全、休息不足营养差、胎膜残留宫内、子宫内膜炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫复旧不全：产后子宫收缩乏力，未能恢复到孕前状态。这可能导致恶露持续时间长，且颜色发黄。常伴有下腹坠胀感。应适当增加活动，如慢走，促进子宫收缩。还可按摩子宫，帮助其恢复正常大小和功能。 2. 休息不足营养差：产后身体虚弱，若休息不好、营养跟不上，会影响子宫恢复，恶露也易变黄。可能出现乏力、头晕。要保证充足睡眠，每天至少 8 小时。饮食上多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，以及新鲜蔬果。 3. 胎膜残留宫内：部分胎膜组织残留在子宫内，影响子宫正常修复，恶露就会变黄。可能有腹痛。可通过产后康复操，如提肛运动，增强子宫肌肉力量。也可采取热敷腹部的方式，促进胎膜排出和子宫恢复。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。产后子宫受损，细菌侵入易引发。炎症导致内膜组织坏死、渗出，使恶露变黄。常有下腹疼痛、发热等表现。治疗可选用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症病变。产后宫颈受损，病原体侵袭易致。炎症使宫颈分泌物异常，从而出现黄色恶露。可能伴有腰骶部疼痛、性交出血。治疗可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸多西环素片，注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是产褥感染少见，阴道炎，盆腔炎少见等原因导致的产后出现黄色恶露。建议产后注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。若恶露持续时间长、有异味或伴有发热、腹痛等不适，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应治疗。