白带发黄通常是由于卫生习惯不佳、饮食不均衡、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：月经期间及结束后，若未及时清洁外阴，或使用不洁卫生巾，易滋生细菌。这可能导致白带发黄，还可能伴有异味或瘙痒。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气材质的内裤，经期更要注意及时更换卫生巾。 2. 饮食不均衡：过多食用辛辣、油腻食物，或缺乏维生素等营养，会影响身体代谢。可能引起内分泌失调，致使月经刚结束时白带发黄。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，少吃辛辣油炸食物，保持饮食清淡且营养均衡。 3. 激素水平波动：月经结束时，体内雌激素和孕激素水平变化，可能影响阴道内环境。从而出现白带发黄的情况，一般无其他明显不适。可通过规律作息来调节，比如每天保证 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜，适度运动，如慢跑、瑜伽等。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经刚结束时，阴道环境改变，抵抗力下降，易受病菌侵袭。如感染滴虫、霉菌等，会出现白带发黄、增多、有异味等。治疗可用甲硝唑片口服，克霉唑栓剂阴道给药，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊外用。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致。月经结束时，宫颈组织还较脆弱，炎症刺激可致白带发黄。常有白带增多、发黄、脓性等表现。可口服阿奇霉素分散片，使用保妇康栓，或外用重组人干扰素α2b栓。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的月经刚结束时白带发黄。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。若白带发黄持续或伴有异味、瘙痒等不适，应及时就医，进行白带常规等检查，以明确病因，对症治疗。