白带发黄且量多有异味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性私密处清洁不到位，如不勤换内裤、不常清洗外阴，易滋生细菌。这会导致白带异常，出现发黄、量多且有异味。应每天用温水清洗外阴，勤换纯棉透气内裤，大小便后从前往后擦拭，经期更要注意卫生。 2. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、甜腻食物，可能影响体内代谢。体内湿热积聚，反映在妇科方面，就可能有白带发黄量多异味的情况。要调整饮食，多吃新鲜蔬果，如青菜、苹果等，少吃辛辣、油炸和甜食，多喝水促进代谢。 3. 激素水平波动：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平变化较大。激素失衡会影响阴道内环境，使得白带出现异常。可通过规律作息来调节，比如每天保证 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜。还可适当运动，像散步、瑜伽等，有助于稳定激素水平。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。病原体感染导致阴道内环境失衡，引发炎症。炎症刺激使得阴道分泌物增多、发黄且有异味。治疗可使用甲硝唑栓，每晚睡前阴道给药；口服氟康唑胶囊；外用克霉唑乳膏涂抹外阴。遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受到损伤和病原体侵袭而导致的炎症。炎症会使宫颈腺体分泌亢进，出现白带量多、发黄、有异味。治疗可用保妇康栓，置于阴道深部；口服抗宫炎片；使用聚甲酚磺醛栓阴道给药。用药期间避免性生活，遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是局部过敏，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带发黄且量多有异味。建议及时就医，做白带常规、B 超等检查以明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。治疗期间遵医嘱用药，定期复查。