十几个卵泡但不是多囊通常是由于激素波动、饮食不规律、过度劳累、卵巢囊肿、下丘脑病变等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素波动：女性体内激素水平并非一直稳定，会随生理周期等变化。若短期内激素波动较大，可能刺激卵巢产生十几个卵泡。比如情绪大幅波动、环境改变都可能引发。应规律作息，保证充足睡眠，睡前可适当泡热水脚，听舒缓音乐，以稳定激素水平。 2. 饮食不规律：饮食不均衡、不按时，会影响身体代谢和内分泌。比如常吃高油高脂或过度节食，都可能导致卵巢功能异常，出现十几个卵泡。要三餐定时，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白，像鱼肉、鸡肉，少吃辛辣油腻食物。 3. 过度劳累：长期身体和精神的过度疲劳，会使身体机能下降，影响卵巢正常排卵。比如连续加班、高强度运动等。建议劳逸结合，工作间隙适当活动，每周至少安排一天休息放松，每天可进行半小时的散步、瑜伽等舒缓运动。 4. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢内部或表面生成的囊状结构。它可能影响激素分泌，导致卵泡发育异常，出现十几个卵泡的情况。患者可能有下腹疼痛、月经紊乱等症状。治疗可选择口服桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等，必要时可行手术切除。但要遵医嘱用药。 5. 下丘脑病变：下丘脑是调节内分泌的重要中枢。当下丘脑发生病变时，会引起激素分泌失衡，影响卵泡发育，造成十几个卵泡的现象。常见症状有肥胖、嗜睡等。治疗上，可使用醋酸去氨加压素片、氯米芬胶囊等药物，也可通过神经调控治疗，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是遗传因素，肾上腺疾病，甲状腺疾病等原因导致的十几个卵泡但不是多囊。建议定期复查超声监测卵泡情况，检查性激素水平。生活中保持良好作息，避免熬夜，减轻压力。若有月经不调等异常，及时就医，以便明确原因，进行针对性治疗。