人流 12 天还有褐色粘粘的分泌物通常是由于子宫内膜修复慢、激素水平未稳定、休息不足劳累、宫腔残留组织、子宫复旧不良等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜修复慢：人流会对子宫内膜造成损伤，需要一定时间修复。若修复缓慢，创面愈合不佳，就可能导致持续出血，表现为褐色粘性分泌物。建议多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，以促进内膜修复，同时避免剧烈运动，防止进一步损伤。 2. 激素水平未稳定：人流后女性体内激素水平会发生较大变化，若未能及时稳定，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，从而出现褐色粘性分泌物。此时应保证充足睡眠，规律作息，有助于调节激素水平，还可通过按摩腹部促进子宫血液循环。 3. 休息不足劳累：人流后身体较为虚弱，若没有得到充分休息，过度劳累，会影响身体的恢复机能。这可能导致子宫收缩不良，出现持续的褐色分泌物。建议适当卧床休息，减少体力劳动，可每天散步半小时，增强体质，促进恢复。 4. 宫腔残留组织：宫腔残留组织指人流术后部分妊娠组织仍留在宫腔内。这会刺激子宫，导致子宫收缩不良，引起持续出血，表现为术后 12 天仍有褐色粘粘的分泌物。治疗可选择清宫术，药物方面遵医嘱用药，如米非司酮片、益母草颗粒、新生化颗粒等，促进残留物排出。 5. 子宫复旧不良：子宫复旧不良是指子宫在人流后未能恢复到正常大小和状态。多因子宫收缩乏力等。会使子宫出血时间延长，出现人流 12 天后仍有褐色粘性分泌物。可通过按摩子宫、使用缩宫素注射液，口服产后逐瘀胶囊等促进子宫恢复，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是饮食不当刺激，感染炎症，凝血功能障碍等原因导致的人流 12 天还有褐色粘粘的分泌物。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意个人卫生，勤换内裤。若分泌物持续增多或伴有异味、腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超等检查以明确原因。