女生小便里有白色细小漂浮物通常是由于饮水过少、饮食不当、尿液结晶、泌尿系统感染、肾炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：当女生饮水不足时，尿液会浓缩，其中的代谢废物浓度升高，可能出现白色细小漂浮物。此时尿液颜色偏黄，尿量也会减少。建议每天保证至少 1500 - 2000 毫升的饮水量，分多次均匀摄入，如早起、两餐之间、睡前适量喝水。 2. 饮食不当：若摄入过多高蛋白、高脂肪食物，或辛辣刺激性食物，会加重肾脏负担，影响尿液成分，导致出现白色漂浮物。同时可能伴有尿液异味。建议调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、苹果等，少吃油腻、辛辣食物。 3. 尿液结晶：尿液中某些物质浓度过高，如草酸盐、磷酸盐等，会形成结晶，表现为白色细小漂浮物。结晶较多时可能引起尿痛。建议增加运动量，促进新陈代谢，比如每天进行 30 分钟的快走或慢跑，也可适当做些瑜伽动作。 4. 泌尿系统感染：泌尿系统感染多因细菌入侵尿路引起。炎症刺激导致尿道黏膜分泌物增多，这些分泌物混入尿液，就会出现白色细小漂浮物。患者常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物方面可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等。 5. 肾炎：肾炎是肾脏发生免疫性炎症损伤所致。炎症影响肾脏滤过功能，蛋白质等物质漏出进入尿液，形成白色漂浮物。患者可能伴有水肿、高血压等。治疗要注意休息，低盐饮食。药物治疗可遵医嘱选择氢氯噻嗪片、泼尼松片、环磷酰胺片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是尿道分泌物，膀胱炎，乳糜尿等原因导致的女生小便里有白色细小漂浮物。建议多喝水，促进排尿，注意个人卫生，勤换内衣裤。若症状持续不缓解或伴有尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行尿常规、尿培养等检查，以明确病因，对症治疗。