下体痒且有异味通常是由于个人卫生差、穿着不透气、饮食不健康、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：如果个人卫生习惯不好，比如不勤换内裤、不及时清洁下体，容易滋生细菌和真菌。这会导致下体分泌物增多，产生异味，还会引起瘙痒。应每天用温水清洗下体，每天更换干净的内裤，经期更要注意卫生。 2. 穿着不透气：经常穿紧身、不透气的裤子，会使下体处于闷热潮湿的环境。这样有利于细菌繁殖，引发炎症，出现瘙痒和异味。建议多穿宽松的棉质内裤和裤子，让下体能“呼吸”，保持干爽。 3. 饮食不健康：长期吃辛辣、油腻、高糖食物，可能导致体内湿热加重。这会影响下体的正常环境，出现瘙痒、异味等症状。要调整饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激和油腻食物，多喝水，促进新陈代谢。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染。炎症刺激导致分泌物增多，异常分泌物产生异味，同时刺激阴道黏膜引起瘙痒。改善方法包括注意个人卫生，勤换内裤。药物治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈发生的炎症，常由病原体侵袭宫颈所致。炎症会使宫颈分泌物增多，其性质改变产生异味，还可能刺激外阴引发瘙痒。治疗时要避免不洁性生活。药物方面可选择阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是局部过敏，尿道炎，性传播疾病等原因导致的下体痒且有异味。建议保持下体清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。饮食清淡，忌辛辣刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科或泌尿科检查，明确病因，对症治疗。