月经推迟可能是因为压力过大、作息不规律、营养不良、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起的，常见的治疗方式有口服短效避孕药、使用孕激素、中药调理、针刺穴位、按摩穴位等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 口服短效避孕药：通过周期性服用含有雌激素和孕激素的药物，如屈螺酮炔雌醇片，调节体内激素水平，诱导月经来潮。但可能有恶心、呕吐等不良反应，需遵医嘱用药，且有血栓病史等人群禁用。 2. 使用孕激素：使用黄体酮胶囊等孕激素，补充体内孕激素，使子宫内膜由增生期转为分泌期，停药后出现撤退性出血。用药期间可能头晕，肝肾功能不全者慎用，遵医嘱用药。 3. 中药调理：根据个体情况开具中药方剂，如乌鸡白凤丸等，调理气血、平衡脏腑功能来催经。用药期间避免生冷食物，注意情绪调节，需遵医嘱按疗程服用。 4. 针刺穴位：针刺关元、气海、血海等穴位，刺激经络气血运行，调节内分泌功能，促使月经到来。针刺应由专业医师操作，注意针具消毒，防止感染。 5. 按摩穴位：按摩三阴交、足三里等穴位，促进血液循环和气血通畅，从而达到催经效果。按摩时力度适中，以有酸胀感为宜，每天可多次按摩。 若出现月经推迟，首先要保持良好心态，规律作息与饮食。切勿自行盲目用药或采取措施。应及时前往正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后，在医生指导下选择合适的治疗方案。治疗期间需严格遵循医嘱，注意观察身体变化。