肚子疼大姨妈下不来可能是因为着凉、精神压力大、内分泌失调、子宫内膜粘连、妇科疾病等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，建议患者保持良好的心态，避免焦虑和紧张，因为情绪波动可能影响内分泌，进而加重症状。同时，要注意保暖，特别是腹部，可以使用热水袋热敷，通过温热刺激促进血液循环，缓解子宫痉挛。饮食上，要避免食用生冷、辛辣的食物，多喝温热的红糖水，补充能量和水分。此外，适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于气血运行，但应避免剧烈运动。 2. 药物治疗：可以考虑使用益母草颗粒，其能活血化瘀，促进经血排出。还有黄体酮胶囊，可调节体内孕激素水平，促使子宫内膜脱落。但使用这些药物时，需遵医嘱用药，因为药物剂量和使用时间需根据个体情况而定。同时，用药期间要注意观察有无不良反应，如头晕、恶心等。 3. 物理治疗：可以尝试进行中医推拿按摩，通过按摩腹部的穴位，如关元、气海等，来疏通经络、调和气血，促进经血下行。还可以进行艾灸，利用艾灸的温热作用和药物作用，改善子宫的血液循环。但物理治疗需要由专业人员操作，且治疗频率和时间要适宜，过度治疗可能会对身体造成损伤。 4. 手术治疗：如果上述方法均无效，且经检查发现存在严重的宫腔粘连、子宫内膜息肉等导致经血排出不畅的情况，可能需要进行宫腔镜手术。该手术是通过宫腔镜的引导，直接观察宫腔内的情况，并对病变部位进行处理，以恢复宫腔的正常形态和功能。手术前需要进行全面的评估，包括血常规、凝血功能等检查。术后要注意休息，保持外阴清洁，预防感染，遵医嘱复查。