排卵期白带褐色通常是由于激素水平波动、子宫内膜少量脱落、过度劳累、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在排卵期，体内雌激素和孕激素水平会发生变化。这种变化可能导致子宫内膜对激素的反应不稳定，引起部分子宫内膜微血管破裂，血液混入白带，呈现褐色。应保持规律作息，避免熬夜，同时注意情绪调节，减少焦虑和紧张。 2. 子宫内膜少量脱落：排卵期时，子宫内膜可能会有少量提前脱落，与白带混合。这可能是由于子宫内膜局部生长不均衡所致。此时要注意保暖，尤其是腹部，避免着凉。日常饮食增加富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果和瘦肉。 3. 过度劳累：如果近期身体过度劳累，可能影响内分泌平衡和生殖系统功能。导致子宫血液循环不畅，排卵期易出现白带褐色。建议适当增加休息时间，进行一些如散步、瑜伽等舒缓的运动，放松身心，减轻身体负担。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多因细菌、病毒等感染。炎症刺激宫颈组织，导致宫颈黏膜受损出血。排卵期时，激素变化使宫颈分泌物增多，混有少量出血就会出现褐色白带。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可肌肉注射鱼腥草注射液。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常由细菌侵入引起。炎症会使内膜充血、脆弱，易出血。排卵期激素波动，内膜少量脱落，血液混合白带呈褐色。治疗可用甲硝唑片口服，也可宫腔内注射庆大霉素注射液，或服用左氧氟沙星片。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是着凉，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的排卵期白带褐色。建议保持个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和剧烈运动。若症状持续或伴有其他不适，如腹痛、瘙痒等，应及时就医，通过妇科检查、B 超等明确病因，以便进行针对性治疗。