人流后迟迟不来月经通常是由于内分泌失调、子宫内膜修复慢、过度劳累紧张、宫腔粘连、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：人流手术可能影响女性体内激素平衡，导致内分泌失调。激素紊乱会影响月经周期的正常调控。症状可能有情绪波动大、皮肤变差等。可通过规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动来调节。 2. 子宫内膜修复慢：人流会损伤子宫内膜，若修复缓慢，就会影响月经来潮。可能表现为下腹隐痛。建议多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、蛋类，促进内膜修复。日常注意腹部保暖，避免着凉，也可进行腹部的轻柔按摩，加速血液循环。 3. 过度劳累紧张：人流后身体虚弱，若此时过度劳累或精神紧张，会影响身体恢复，导致月经推迟。常感到身心疲惫、焦虑。应适当休息，给自己放个假，去公园散步，听听舒缓音乐，放松心情，减轻压力，让身体和精神得到充分恢复。 4. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫腔部分或全部粘连封闭。人流手术损伤子宫内膜，导致内膜基底层受损，引起宫腔粘连。症状表现为月经减少或闭经。治疗可采用宫腔镜下宫腔粘连分离术，术后遵医嘱用药，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等促进内膜修复。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后细菌感染易引发，炎症破坏内膜组织，影响内膜正常脱落和修复，导致月经不来。常有下腹疼痛、白带异常等症状。治疗需使用抗生素，如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意休息，保持卫生。 除上述原因外，还可能是营养缺乏，垂体功能减退，卵巢早衰等原因导致的人流后迟迟不来月经。建议及时就医，做 B 超和性激素六项检查。平时要规律作息，避免劳累和精神紧张，注意保暖，饮食均衡，适当补充营养，保持良好心态，耐心等待身体恢复。