孕妇老是口渴通常是由于激素水平变化、血容量增加、饮食过咸、妊娠期糖尿病、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕妇体内激素如孕激素、雌激素等水平发生改变，这会影响身体的代谢和水分调节机制。可能导致唾液分泌减少，从而感到口渴。建议孕妇适当增加水分摄入，多吃新鲜水果，如梨、草莓等，既能补充水分，又能补充维生素。 2. 血容量增加：孕期孕妇的血容量会增多，以满足胎儿和自身的需求。这使得身体对水分的需求增加，容易产生口渴感。孕妇可通过少量多次饮水来缓解，每天保证 1700 - 1900 毫升的水分摄入，也可适量喝些蔬菜汤，如菠菜汤。 3. 饮食过咸：如果孕妇饮食中盐的摄入量过高，会导致细胞外液渗透压升高，引起口渴。此时应调整饮食，减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌肉等。烹饪时尽量少放盐，多吃清淡的食物，像清蒸鱼、清炒时蔬等。 4. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕期出现的糖代谢异常。孕妇血糖高，导致尿中糖分增多，尿量增加，身体失水，从而老是口渴。症状还可能有多食、多尿等。治疗需控制饮食，适当运动。药物可选择胰岛素注射液、二甲双胍片、格列本脲片等，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是因甲状腺激素分泌过多。激素过多使代谢加快，产热增加，身体通过出汗散热，水分丢失，引起口渴。常有心悸、手抖等表现。治疗可采用放射性碘治疗、手术治疗。药物方面可用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，干燥综合征，尿崩症等原因导致的孕妇老是口渴。孕妇老是口渴，建议先适当增加饮水量，饮食清淡，多吃新鲜果蔬。若口渴症状持续不缓解或加重，应及时就医，检查血糖、甲状腺功能等，以排除妊娠期糖尿病等疾病，确保母婴健康。