月经沥沥拉拉不干净可能是因为内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、放置宫内节育器等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上要均衡营养，减少辛辣、生冷食物的摄入。同时，要注意情绪调节，减轻精神压力，避免焦虑和紧张等不良情绪。另外，要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁，防止感染。在月经期间避免剧烈运动和性生活。 2. 药物治疗：可以使用孕激素类药物，如地屈孕酮片，它能调节子宫内膜的生长和脱落，从而改善月经淋漓不尽的情况。也可使用止血药，如氨甲环酸片，通过抑制纤溶酶的活性来止血。但药物使用需遵医嘱用药，因为药物剂量和使用时间需要根据个体情况进行调整，且可能存在一定的副作用，如头晕、恶心等。 3. 物理治疗：常见的有微波治疗，其原理是利用微波的热效应，促进盆腔血液循环，改善子宫的生理状态，有助于止血和恢复正常月经。在进行物理治疗时，要选择正规医疗机构，治疗前需排除相关禁忌证，如盆腔急性炎症等。治疗过程中可能会有温热感，治疗后可能会有轻微下腹不适，一般可自行缓解。 4. 手术治疗：如果月经淋漓不尽是由于子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变引起，可能需要进行手术治疗。如宫腔镜下子宫内膜息肉切除术，通过宫腔镜直接观察宫腔内情况，精准切除息肉。或者进行子宫肌瘤剔除术，去除肌瘤，恢复子宫正常结构和功能。手术的选择取决于病因、患者年龄、生育需求等因素。术前要进行全面评估，术后需注意休息和护理，预防感染。