来月经时外阴痒可能是因为卫生习惯不良、使用了不合适的卫生巾、阴道炎症、局部过敏、外阴皮肤疾病等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：在月经期间，要保持外阴的清洁和干燥。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，避免经血长时间刺激外阴。每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性的洗液。选择透气性好的棉质卫生巾，穿着宽松、舒适的内裤。注意经期卫生，避免用手搔抓外阴，以防抓破皮肤引起感染。 2. 药物治疗：如果外阴痒的症状较严重，可以在医生的指导下使用药物。如外用克霉唑乳膏，其具有抗真菌的作用，可缓解因真菌感染导致的外阴瘙痒。或者口服氯雷他定片，能减轻过敏反应引起的瘙痒症状。但务必遵医嘱用药，因为不同病因用药不同，且药物可能存在副作用。 3. 物理治疗：可以使用红外线照射外阴。红外线的热效应能够促进局部血液循环，增强组织的新陈代谢，有助于减轻炎症和缓解瘙痒。但在进行红外线照射时，要注意控制照射的时间和强度，避免烫伤皮肤。通常每次照射 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次。 4. 手术治疗：如果外阴痒是由于外阴的良性肿瘤、囊肿等引起，可能需要进行手术治疗，比如外阴肿物切除术。手术的原理是通过切除病变组织，消除病因，从而解决外阴痒的问题。但手术治疗通常是在其他治疗方法无效，且病情严重影响生活质量的情况下选择。术前需要进行详细的检查和评估，以确定手术的可行性和风险。术后要注意护理，预防感染。