月经一直不干净可能是因为内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，要保持良好的生活习惯。避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠，这有助于调节内分泌，稳定月经周期。同时，注意个人卫生，勤换卫生巾，防止感染。饮食上，要均衡营养，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。另外，减少剧烈运动，防止出血量增加。 2. 药物治疗：可以遵医嘱使用止血药物，如氨甲环酸片，它能抑制纤维蛋白溶解，从而发挥止血作用。或者使用孕激素类药物，如地屈孕酮片，通过调节激素水平来止血。但使用这些药物可能会有一定的副作用，如头痛、恶心等，且需严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。 3. 物理治疗：可以采用子宫热球治疗。其原理是通过热能使子宫内膜凝固坏死，从而减少出血。治疗前需要进行详细的检查，排除相关禁忌证。治疗过程中可能会有轻微的不适感，治疗后要注意休息，观察有无异常出血、腹痛等症状。 4. 手术治疗：如果上述方法效果不佳，可能需要进行刮宫术。刮宫术能迅速止血，并将刮出的子宫内膜组织送病理检查，以明确病因。但刮宫术属于有创操作，可能会引起子宫穿孔、感染等并发症。是否选择手术，需要综合考虑患者的病情、年龄、生育需求等因素。