月经三个月没来可能是因为怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征、过度节食减肥、精神压力过大等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，要调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。因为良好的睡眠有助于维持内分泌平衡。同时，要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少油腻、辛辣和生冷食物的摄取。还要缓解精神压力，避免长期焦虑、紧张，可通过运动、听音乐等方式放松心情。压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用黄体酮胶囊。其原理是补充孕激素，促使子宫内膜由增生期转为分泌期，停药后出现撤退性出血。使用时需注意，可能会有头晕、头痛等不良反应。也可使用屈螺酮炔雌醇片，它能调节激素水平，重建月经周期。但需注意，患有心血管疾病、血栓疾病等患者禁用。用药期间需密切观察身体反应，遵医嘱用药。 3. 物理治疗：可以考虑采用艾灸治疗。通过艾灸关元、气海、三阴交等穴位，起到温通经络、调和气血的作用，从而改善月经情况。但要注意，艾灸时要控制好温度和时间，避免烫伤皮肤。同时，不是所有人都适合艾灸，比如孕妇、高热患者等。建议在专业医生的指导下进行。 4. 手术治疗：如果是由于宫腔粘连、子宫内膜息肉等器质性病变导致的月经三个月没来，可能需要进行宫腔镜手术。宫腔镜手术是一种微创手术，通过宫腔镜直接观察宫腔内的情况，并对病变部位进行处理。手术原理是去除病因，恢复宫腔的正常形态和功能。但手术存在一定风险，如出血、感染等。是否选择手术，需要综合评估患者的病情、身体状况等因素，由医生决定。