经期痛经可能是因为子宫内膜前列腺素合成与释放异常、子宫收缩异常、精神紧张、寒冷刺激、子宫内膜异位症等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先，经期要保持良好的生活习惯。注意保暖，尤其是腹部，可使用热水袋热敷，其原理是通过温热刺激促进血液循环，缓解子宫平滑肌的痉挛。同时，要保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。饮食上，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。此外，适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于放松身体，但应避免剧烈运动。 2. 药物治疗：对于痛经，可以遵医嘱使用药物治疗。比如口服布洛芬缓释胶囊，其原理是通过抑制前列腺素的合成，发挥镇痛作用。还可以使用屈螺酮炔雌醇片，通过调节激素水平来缓解痛经。但需注意，药物可能会有一定的副作用，如胃肠道不适等，且应遵医嘱用药，不可自行增减剂量。 3. 物理治疗：常见的物理治疗方法有经皮神经电刺激疗法。它是通过温和的低频电脉冲经皮肤传导，刺激神经纤维，阻断疼痛信号的传导，从而减轻疼痛。在进行物理治疗时，要选择合适的治疗参数和治疗时间。治疗前需告知医生自身的健康状况，如有心脏起搏器等应避免使用。 4. 手术治疗：如果痛经是由子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性疾病引起，且保守治疗无效，可能需要手术治疗。如腹腔镜下子宫神经去除术，其原理是通过切断子宫的感觉神经，减少疼痛信号的传递。但手术有一定的风险和创伤，术后也可能会有复发的可能。是否选择手术，应综合考虑病情、年龄、生育需求等因素。