一般情况下，两个月没来月经可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可采用心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，处方药需经医生诊断后按医嘱服用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，从而引起月经推迟甚至闭经。治疗方法为调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等食物；同时可配合运动，增强体质。 3. 生活环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，身体需要时间适应新环境，可能会影响内分泌系统，导致月经周期紊乱。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常，也可通过中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，需在医生指导下使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会导致月经稀发或闭经。治疗方法有药物治疗，如短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等，需遵医嘱用药；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象。患者会出现月经周期延长、经量减少，最终闭经。治疗可采用激素替代治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，药物使用必须严格遵循医生的指导。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；学会调节情绪，保持心情舒畅；注意个人卫生，尤其是经期卫生；定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。