备孕需要多久时间

孙丽芳
孙丽芳 主任医师 妇科
北京积水潭医院
三甲

备孕一般需要3~6个月左右。

备孕一般是指在怀孕前3个月到6个月左右,男女双方都要调理自己的身体。备孕期间首先男女双方要去医院做全面系统的检查,男的要化验精子的质量以及活动度,女的要看一下输卵管是否有堵塞,同时也要看一下排卵情况,各方面都正常,才可以做备孕准备。备孕期间男女双方都可以口服叶酸片,男性服用叶酸片可以增加精子的活动度,女性服用叶酸片可以预防神经管畸形,一般在怀孕头三个月开始服用一直服用到怀孕时三个月。同时在备孕期间,男女双方都要戒烟戒酒,尽量不要服用任何药物,因为备孕期间如果服用药物或者是经常抽烟喝酒等,有可能会影响精子以及卵子的质量,从而会影响到胎儿生长发育。

备孕期间要注意饮食,可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及各种新鲜的蔬菜水果等,补充身体所需要的营养物质,而且要适当运动增强体质,体质好怀孕的几率会比较高一些。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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