热水洗完澡脚面出现很多红点，可能是胆碱能荨麻疹、普通过敏反应、毛细血管扩张、过度揉搓损伤所致，具体原因和处理措施因人而异。

1、胆碱能荨麻疹：热水刺激导致胆碱能神经末梢合成和释放的乙酰胆碱受体增多，个人对乙酰胆碱受体过敏，引起胆碱能荨麻疹，表现为热水洗完澡脚面出现很多红点。解除温热刺激后症状可自行缓解，一般无需特殊处理；不能自行缓解的，可服用盐酸左西替利嗪胶囊、苯磺贝他斯汀片等药物治疗。

2、普通过敏反应：热水洗澡时使用的洗护剂引起脚面皮肤发生普通过敏反应，红细胞和炎性细胞渗出，表现为热水洗完澡脚面出现很多红点。可局部外用复方醋酸地塞米松乳膏，或口服马来酸氯苯那敏片等药物治疗。

3、毛细血管扩张：热水洗澡时，温热刺激导致脚面皮肤中毛细血管扩张、充血，表现为热水洗完澡脚面出现很多红点。一般无需特殊处理，洗澡结束后温热刺激解除，一般都可自行恢复。

4、过度揉搓损伤：热水洗澡时过度揉搓损伤脚面皮肤角质层，毛细血管显露，表现为热水洗完澡脚面出现很多红点。一般无需特殊治疗，经过5-7天后可自愈。

热水洗完澡脚面出现很多红点，可以暂时观察，如果症状可自行消退，一般无需就医；如果症状持续或伴有瘙痒症状，建议及时就医，由医生指导治疗。平时洗澡时注意不要过度揉搓刺激皮肤。