无缘无故腿部皮下出血了，考虑与过敏性紫癜、药物副作用、坏血病、血液系统疾病等原因有关，需要针对具体原因进行个体化治疗。

1.过敏性紫癜：海鲜类食物、接种疫苗，或者溶血性链球菌感染等各种原因都有可能引起过敏性紫癜，导致较多的血细胞渗透到腿部皮下，引起局部出血的症状。确诊后及时停止接触可能的致敏原，并且服用马来酸氯苯那敏片、盐酸依匹斯汀片等药物治疗。

2.药物副作用：长期服用华法林片或者阿司匹林肠溶片等药物，会对凝血系统的功能产生影响，容易导致异常出血症状，引起腿部皮下出血的症状。建议及时停止服用上述各种药物，或者在医生的指导下正确减量，必要时也可以服用具有止血功能的药物治疗，比如维生素K4片。

3.坏血病：食物中维生素C摄入严重不足，胶原蛋白和弹性纤维合成不足，毛细血管壁脆性增加、通透性增加 ，引起坏血病，导致腿部皮下出血。确诊后及时服用维生素C片进行治疗，同时多吃些维生素C含量丰富的食物，比如豆芽菜、番茄、火龙果等。

4.血液系统疾病：比如患血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病导致凝血功能障碍，引起无缘无故皮下出血的症状。一般都需要服用盐酸泼尼松片、地塞米松片等药物治疗；出血严重，药物治疗无效时时可考虑输注血小板。

无缘无故出现腿部皮下出血的症状后要及时到医院就诊，通过体格检查和血常规、C反应蛋白化验检查等，明确具体的原因后在医生的指导下治疗。