月经推迟并伴有头晕，如果之前有过性生活可能是怀孕引起，如果经过检测发现没有怀孕可能是心理情绪变化、内分泌失调、器质性病变等引起的。

1、怀孕：如果之前有过性生活，那么不排除怀孕的可能，这种情况下可以用验孕纸或者验孕笔进行早孕检测。如果检测结果为阳性，那么考虑确实是怀孕引起的，怀孕以后孕妇都会有不同程度的早孕表现，比如头晕、乏力、精神不振、喜欢睡觉、恶心呕吐等等。怀孕以后建议尽量多注意休息，及时增加饮食营养，在医生的指导下适量的补充叶酸，定期去医院孕检。

2、心理情绪变化：如果经过早孕检测发现没有怀孕，月经推迟不超过一周属于正常，这时头晕考虑可能是由于压力过大，睡眠不足，或者精神过度紧张所致。像这种情况可以先通过调整自己的饮食起居、放松心情、调整心态，来看看是否可以改善头晕的症状。

3、内分泌失调：若排除怀孕后激素水平紊乱、内分泌失调也会影响月经周期，出现月经推迟不来、头晕等症状，可以抽血检查性激素六项，根据激素水平检查结果合理用药调理，比如多囊卵巢综合征引起的月经推迟，可以服用炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮等药物调理月经。

4、器质性病变：当患者患有子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，也会导致月经延迟不来。建议患者及早去医院妇科进行B超和妇科内检，确定原因后对症治疗。

平时尽量保证充足的睡眠，避免过度的劳累，不要让自己压力过大，尽量的保证心情舒畅。