人流后内分泌失调怎么调理

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

人流后内分泌失调,需要从饮食、睡眠、运动和情绪心理上进行调理。

1、健康饮食:人流后身体虚弱,需要及时补充营养物质,但是还要避免刺激性食物,因此需要科学搭配食物。可以多食用一些优质蛋白和维生素,如牛奶、鸡蛋、牛肉和新鲜的水果蔬菜等,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,尽量减少动物油的使用。还要避免食用辛辣刺激和生冷寒凉的食物,比如洋葱、辣椒、冰激凌和烟、酒等。

2、健康睡眠:日常要按时作息,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠时间和质量。平时适度休息,不能过度劳累,不能从事重体力劳动,在家休息至少一周以后才能正常上班。

3、调节情绪心理:人流后情绪受到影响,应尽快调理情绪。尽量保持愉快、乐观的情绪,学会放松身心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,避免大喜大悲、惊恐、发怒等不良精神刺激。

4、适度运动:在人流以后,身体恢复正常可以进行适度锻炼,刚开始可以散步、慢跑,循序渐进加大运动量,但是避免剧烈运动。平时要多饮水,保持大便、小便、汗腺的排泄通畅。

如果人流后内分泌失调的调理效果不佳,可以给予不同的药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

盆腔积液严重怎么治疗

盆腔积液与盆腔炎性疾病、异位妊娠破裂出血、盆腔肿瘤等疾病有关;严重的盆腔积液,需要根据不同病因通过药物治疗、手术治疗、中医外治法等治疗。

科普文章 2022-07-30
盆腔积液严重怎么治疗

子宫松弛吃什么药能恢复正常

子宫松弛一般是盆底松弛,由于阴道分娩造成的,通过药物治疗效果不好。盆底松弛需要通过康复锻炼、物理治疗和手术治疗,可以促进盆底恢复正常。

科普文章 2022-07-30
子宫松弛吃什么药能恢复正常

宫颈粘膜慢性炎症用什么药好

宫颈粘膜慢性炎是慢性宫颈炎,可以用抗生素、中成消炎药、阴道栓剂等药物治疗比较好。慢性宫颈炎使用药物治疗时,需要注意外阴卫生、勤换内裤、避免同房,以免将病原菌带入阴道,加重宫颈炎的症状,影响病情恢复。

科普文章 2022-07-30
宫颈粘膜慢性炎症用什么药好

药流后期掉下来像肠子

药流后期掉下来的像肠子一样的东西应该是一些长条状凝固物,可能是蜕膜组织、凝固的血块等,需要结合脱落物具体性质选择不同处理方法。

科普文章 2022-07-30
药流后期掉下来像肠子

月经来了半个月还量越来越多

月经来了半个月还量越来越多,有可能是内分泌失调引起,也可能是患有子宫肌瘤、子宫内膜息肉或者子宫内膜增厚等妇科疾病引起。需要配合针对具体病因,对症处理。

科普文章 2022-07-30
月经来了半个月还量越来越多

子宫小容易流产吗

子宫小不一定容易导致流产,是否容易流产与子宫小的具体程度,以及导致子宫小的原因是有很大的关系的。如果只是稍微偏小,并且卵巢功能正常,没有其他异常情况,不会导致流产。如果子宫偏小比较严重,并且内分泌功能不正常会导致流产。

科普文章 2022-07-30
子宫小容易流产吗

吃西药会影响月经推迟吗

吃西药有可能会影响月经,如果吃有止血作用和治疗精神病以及抑郁症的西药,可能会导致月经推迟。影响月经有变化,也有可能是怀孕及内分泌失调等原因引起的。

科普文章 2022-07-30
吃西药会影响月经推迟吗

上曼月乐后排出内膜样东西

上曼月乐节育环之后阴道排出内膜样东西应为子宫内膜,可能是由于激素变化、排异反应、节育环放置问题或者妇科炎症等原因导致的,需要对症治疗。

科普文章 2022-07-30
上曼月乐后排出内膜样东西

tct有问题活检一定有问题吗

TCT有问题,活检不是一定有问题,但有问题的可能性比较大。做活检出现宫颈高级别病变,需要及时通过物理、手术等方法进行治疗,避免导致宫颈癌变的发生。

科普文章 2022-07-30
tct有问题活检一定有问题吗

绝经三年内裤有褐色

绝经三年内裤又有褐色分泌物,考虑可能是由于以下原因引起的:自身内分泌紊乱、妇科炎症性疾病、癌性病变。

科普文章 2022-07-30
绝经三年内裤有褐色
首页 顶部