几年没怀孕了突然怀孕了可能是卵泡发育比较好、男性精子恢复正常、生活习惯改变、精神压力缓解等造成的。
1、卵泡发育比较好:如果有多囊卵巢综合征、内分泌失调、营养不良等,可能会影响卵泡的生长和发育。通过合理治疗和调理以后,卵泡发育成熟,如果有成熟卵泡,在女性排卵期同房,可以提高怀孕几率。
2、男性精子恢复正常:由于男性长时间抽烟、喝酒、接触X射线等有害物质,可能会影响精子的生长和发育,导致少精、弱精等情况。男性戒烟、戒酒、适当锻炼身体以后,精子可以恢复正常,有怀孕可能。
3、生活习惯改变:以前饮食不规律,经常熬夜等,可能会对怀孕造成一定的影响。生活习惯得到改善以后,可以正常怀孕。
4、精神压力缓解:精神压力过大,可能会降低怀孕几率。通过适当锻炼、改善自己的心情,精神压力得到缓解以后,也可以提高怀孕几率。
怀孕后需要定期产检,同时建议多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果等食物,可以促进胎儿生长和发育。