来大姨妈也就是来月经，期间可以少量吃一些生的黄瓜，但不能大量食用，生黄瓜比较寒凉，大量食用不利于经期健康。
月经期间盆腔充血，抵抗力减弱，需要加强饮食调理、生活调理，以保证女性健康。黄瓜营养丰富，含有人体所需的维生素、膳食纤维、矿物质，经期可以少量食用一些生黄瓜，但不宜过多食用。黄瓜属于寒凉性食物，过量食用可能会导致腹部受寒，从而引起痛经的症状。
经期不宜过量食用生冷食物，建议多吃一些温热的半流食，比如八宝粥、皮蛋瘦肉粥、牛肉粥、红枣枸杞粥、肉丝面，能为身体补充营养，增强体质，有利于经期健康。
同时应注意保暖，避免受寒，并保证充足的睡眠。如果有痛经的症状可以多喝一些红糖姜水，并用暖宝宝热敷腹部，能够有效缓解痛经，必要时可以在医生指导下服用一些止痛的药物，但不能私自用药。
阴道炎会出现白带异常，刺激外阴引起瘙痒，需要化验分泌物的常规，确定感染的类型，然后用敏感有效的抗生素可以口服或者阴道塞药治疗，在用药前需要用消毒杀菌的洗液先清洗外阴。
治疗上与局部治疗为主。可以选择1%的聚维酮碘洗液坐浴，也可以选择1:5000的高锰酸钾液坐浴，或中药洗剂。可以起到局部消炎止痒作用，也可以选择中药熏洗外阴部。
HPV和TCT检查前，要避免性生活和阴道用药三天，避开月经期。一旦发现结果异常，可根据医生的建议，进一步做阴道镜检查或者宫颈活检，及时给予对症治疗。
月经量少查激素有一定的作用，对内分泌失调引起的月经减少有重要意义。月经减少后除了去医院检查外，还要注意作息规律，调整心态，可以在医生指导下补充一些雌激素。
来月经时不可以喝冰的饮料。女性在月经期间要注意吃清淡营养的食物，适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质丰富的食物以补充丢失的血液。、尽量吃温性的食物，比如红糖水、姜汤，适当吃桂圆、羊肉、红枣等。
更年期的妇女浑身上下难受，主要是因为卵巢功能下降，体内激素水平比较低，会引起骨质疏松，会导致全身的肌肉有酸痛感，浑身不舒服。并且因为体内激素水平下降，会导致情绪波动，阵热潮红，容易引起心血管疾病等不良情况。
带环肚子疼有可能是带环的正常副反应，如果是轻微腹痛，不需要去医院检查治疗，注意休息，注意个人的清洁卫生，不要有剧烈运动，随着时间逐渐的减轻消失。如果经过休息后随着时间疼痛没有缓解，需要及时就诊，需要做相关的检查，对症治疗。
女性左下腹痛可能由饮食不当、轻微便秘、运动过度、附件炎、左侧输尿管结石等引起，也可能是子宫内膜异位症、盆腔炎等所致。饮食不当需调整饮食、按摩腹部；轻微便秘要增加膳食纤维摄入、多喝水、适度运动；运动过度需休息、热敷；附件炎可物理治疗或用药；输尿管结石要多喝水、用药。出现腹痛应就医，不要盲目用药。
如果是女性怀孕后发生流产自发性流产超过3次，可以诊断为习惯性流产，一般需要通过相应的实验室检查来明确具体病因，主要包括遗传信息检查、内分泌检查、免疫学检查、生殖系统检查、病原体检查等等，然后对症处理。
子宫内膜息肉表现为突出于子宫腔内的单个或多个光滑肿物，蒂长短不一。主要症状包括无典型症状、月经增多延长、不规则阴道出血、白带异常等；主要危害月经不规则、影响受孕能力，偶有恶变倾向。
月经周期50～60天，不属于正常现象，一般正常月经周期为21～35天左右。月经周期50～60天，可能是有疾病因素、药物因素、压力因素引起的。
内裤上有白色分泌物有异味考虑是阴道炎、附件炎以及宫颈肿瘤导致的。患者需要去医院做相关检查明确病因，然后进行针对性处理，比如药物治疗或者手术治疗。
